5·25 | 我爱我 勇敢爱自己

5·25我爱我

在充满爱的季节

对自己深情告白

关注自己 宠爱自己

2021年5月25日

大学生心理健康日

品心扉苦涩涌泉

酿百花甜蜜浓情

挂上迷人的微笑

洗礼昨天的阴霾

爱，是世界上最美丽的飘带

用一颗有爱的心

去爱你身边的一切

爱同学、爱老师、爱家人

爱辽金、爱党、爱国

5·25 我爱我

勇敢爱自己 爱更多的人

献给新时代的小可爱

七彩生命绽放青春

健康的一半是心理健康

疾病的一半是心理疾病

与心灵相约 与健康同行

给心灵沐浴 美丽从心开始

忠于内心 坚持自我

敞开心扉 结交知己

学会成长 宠爱自己

打开心灵之窗

放飞健康梦想

大学生要如何保持心理健康？

#1

认识自己，悦纳自己知人难，知己更难

只有认识真实的自我，接纳真实的自我才能获得健康。

#2

面对现实，适应环境

能否面对现实是心理正常与否的一个客观标准。心理健康者总是能与现实保持良好的接触。

#3

结交知己，与人为善

乐于与人交往，和他人建立良好的关系，是心理健康的必备条件。人是群居的人，即使再内向孤单的人，他也有着自己的人际关系。

#4

努力学习，学会休闲

快节奏的现代生活使我们忙碌而机械，很多人的情绪长期紧张又不善于调剂，我们应合理安排休闲时间丰富休闲方式，使休闲成为恢复体力、调剂脑力、放松身心的时机。

辽金关爱你“心”的成长

我们在行动ing

为深入推进教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，贯彻落实省教育厅“5·25”大学生心理健康日系列活动的通知，我校开展“5·25”大学生心理健康系列活动，以实际行动提升高校心理育人工作质量，引导广大学生培养理性平和的健康心态。

一、活动主题

七彩生命 绽放青春

二、活动时间

5月24日-5月30日

三、活动内容

关爱自己、关爱生命、逐梦青春，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

（一）“赤子心向党”心理沙龙

活动时间：5月27日

活动地点：团体辅导室（融金楼224）

（二）“橙实心感恩”公益实践

活动时间：5月25日

活动地点：融金楼506

（三）“黄金心时代”心理讲座

讲座主题1：《真爱生命 学会感恩》

活动时间：5月25日

活动地点：融金楼506

讲座主题2：《挫折人生》

活动时间：5月28日

（四）“绿化心人生”心理征文

活动时间：5月26日

活动地点：线上

（五）“青春心绽放”主题演讲比赛

活动时间：5月27日

活动地点：线上

（六）“蓝台心演绎”校园心理情景剧

活动时间：待定

活动地点：待定

（七）“紫悦心成长”团体辅导

活动时间：5月27日

活动地点：团体辅导室（融金楼204）

通过“5·25”大学生心理健康日，珍惜生命，关注健康，引导广大学生培养理性平和的健康心态，用“心”感悟，用“心”去爱，我们将陆续推出活动详情，请持续关注。

高山亦是跨越山丘

聆听那远方的故事

前路鲜花为你盛放

心意传达至你心底

爱自己 不止今天

保持积极向上的心态

大胆拥抱前方的美丽风景

聆听远方即将发生的故事

今天是心理健康日

先对自己说一句“我爱你”

5·25 我爱我

文字 | 杨英明

排版 | 董佳怡

视频后期 | 牟伊杨 刘程玮

审核 | 党委宣传部