牛！严语又第一，蒋沛文也第一 | 微特写

还记得去年

摘得浙江省第十五届大运会首金的

“萌妹子”严语吗

今年她又在浙江省第十四届大学生游泳锦标赛

斩获仰泳一金一银

体育道德风尚奖

今年大三的严语，

很珍惜每一次参赛的机会，

尽管学业忙碌，但她依旧准时参与训练，

甚至晚上与周末进行补充练习。

比赛前的一个月，

她呼吸道感染，医生叮嘱不能游泳。

她就去操场慢跑、在寝室用弹力带做力量练习，

通过陆上锻炼来保持上肢力量和体能，

确保不影响赛前状态。

△严语仰泳比赛视频

严语还参加了混合接力比赛，

让她感受最深的就是团队的默契。

在接力比赛中，如何做到交接顺利，

这需要她与参赛队员的沟通，

“宁愿稳一点也不能犯规”，

是她认为在团体赛中最需要把握的。

她最感谢的人是

游泳队的郭国进和郭伯凯两位老师，

专业的授课、先进的训练理念、无微不至的关怀

使她在钱江游泳队这个大家庭中，

感受到很多的温暖

她的队友

在训练、学习和生活中点滴帮助

都让她明白所有的成绩并不只是她一个的努力

也激励她在接下来的一年里继续努力，

争取明年再创佳绩。

从零基础 到 斩获第一

社体1904班蒋沛文

是游泳队的一名“新兵”

但“新兵”上阵就取得一金一银的好成绩

“没白练，没白来”

这是她想对自己说的话

进入大学

虽然选的是田径

但她很想尝试游泳比赛

就果断加入了钱江的游泳队

这选择又给她打开了另一片新天地

虽然蒋沛文

从幼儿园就学习游泳

每年暑假也会去游泳馆

但她只学了蛙泳，也从未参加过正式比赛

这是她第一次上阵却不输阵

“刚学自由泳的时候真的觉得好难，

但是没办法，只能一直游，

动作一直改，那时候太痛苦了。”

沛文说：

“感谢两位超棒的郭老师，

让我学会了剩下的三种泳姿。

每一次动作不规范或者有更省力的游法，

都会在第一时间指出，确保训练时养成好习惯。”

练习蝶泳时

郭老师下水一遍遍帮她调整动作，

比赛前几天还在帮她练习蛙泳转身，

她明白好成绩的取得，离不开老师的付出。

△蒋沛文蛙泳比赛视频

最让蒋沛文难忘的还是个人100米蛙泳比赛

当时五道的运动员一直领先她一个身位

“一定要超过她！”她心里默念

她奋起直追，最后15米

终于超越了对方

无比激动

参加完比赛之后，她说：

“看到各路大神风采，感觉自己还有很长的路要走。”

但她充满信心地说：

“明年除了保持蛙泳的成绩

我还想要尝试仰泳，争取拿到前三”

这是她对明年游泳比赛的期望，

也是当下对自己的要求。

钱江游泳队再创佳绩

在郭国进和郭伯凯两位老师的指导下

学院游泳队在2020年浙江省大学生游泳锦标赛上

共获得两金、三银、四铜，女子甲组团体总分第六

丙组男女团体总分第四的好成绩

三名运动员获体育道德风尚奖

展现了钱江师生积极向上、顽强拼搏的精神风貌

来源 | 体育分院

采编排版 | 赵涵碧

责编 | 季丹

终审| 徐 俪

投稿 | qjxyxcb@qq.com

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