致2020高考考生
各位高考考生：
新年伊始，一场突如其来的疫情爆发了，来势汹汹的新冠病毒对我们来说都难免产生了一些紧张和慌乱……
疫情突发牵动着每一个人的心，党和政府、医疗单位、人民军队和众多行业的工作者都冲锋在前，争分夺秒共同抗击新冠肺炎疫情。全社会正以必胜的信心和决心，万众一心，众志成城，坚决打赢这场没有硝烟的战“疫”。
（图片转载自天津财经大学官微）
在这些日子里：
你密切关注着这场战“疫”，并时刻为之挂牵；
你本应返回课堂、聆听老师授课，现在却只能居家学习；
就连原来在学习疲倦之余，约同学去散个步、打个球这样最普通的事情，你现在却也只能选择放弃……
这，可能打乱了你的生活节奏和学习计划，让你产生一些不适感和烦闷情绪。
同学们，面对诸多突发变化的时候，出现身心不适是很正常的事情，要正确对待并放松身心。可以通过听听音乐、和亲友聊聊天、适当居家锻炼、做做家务等方式来调整心态、释放自己，但请不要选择沉浸于网络、游戏之中。
毫无疑问，学习还是要摆在首位的。相信你一定能够调整好情绪、平复好心态，正视疫情，及早步入到安心学习、专心备考的轨道上来。
春暖花开三月天正款款走来，搏击长空六月日也转瞬即至。
衷心祝愿你取得理想成绩、进入目标大学，更希望我们金秋时节相见于天财园、面叙。
祝好！
天津财经大学招生办公室
2020年2月12日
小贴士
疫情期间，切莫大意；
TIPS
科学防护，共同遵守！
生活
尽量减少外出活动；
每天开窗通风；
每天适当体育锻炼；
做好个人与家庭成员的健康监测。
确需外出，正确佩戴、使用口罩，做好防护；
尽量避免乘坐公共交通工具；
不去人员密集场所；
及时做好手、面等部位卫生。
出行
心态
正确认识疫情，调节身心，避免紧张焦虑；
保持健康规律的生活学习作息；
压力过大时，向亲友倾诉，必要时可寻求专业人士帮助。
营养要全面、均衡；
多吃蔬果；
补充蛋白质；
生熟食加工要分开，肉蛋等要彻底煮熟；
不碰野味。
饮食
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