新生体检 | 大学的第一份“健康守护”

根据学校安排，

9月7日~9月11日为21级新生进行体检，

具体安排一起来康康吧~

体检地点及时间

体检地点：教学楼A区大厅

体检项目

1. 耳鼻喉检查

2. 内外科

3. 胸部正位检查

4. 色觉检查

5. 普通视力检查

6. 身高体重血压

来体检的萌新们

大家记得带好口罩

保护好自己啦~

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为什么要做入学体检？

根据卫生部、教育部有关体检的文件精神规定，新生入学应建立健康档案。学校应组织所有入学新生进行健康体检，建立健康档案。小学新生可在家长或监护人的陪伴下前往指定的健康体检机构或由健康体检机构人员前往学校进行健康体检。

学校是师生共同生活学习的场所，特别是大学，几万人在同一个区域内学习、生活的重叠性很高，进行入学体检是保障学生健康、建立学生健康档案的最主要手段。入学体检一定要做！

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体检前应该注意什么？

1、体检前几天要注意休息，休息不好会对血糖、血脂和血压值有一定干扰；要安排好饮食，暂停油腻与不易消化的食物，戒烟酒，莫吃有害肝、肾功能的药物。体检前一天不要做繁重的体力劳动和剧烈运动，避免情绪激动，保证充足睡眠，避免暴饮暴食，晚上8点后不再进食。体检前尽量不服药物。

2、有验血、B超项目的体检需要空腹，当天不要吃早餐。

3、穿着简单。

4、精神放松，用一种平常的心态去参加体检，切忌紧张，以使检查结果得到客观、真实的反映。

5、检查过程中若出现不适或疼痛，及时向操作的医护人员提出，不可勉强坚持，以免发生意外。

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健康小贴士

1、养成健康的饮食习惯。减少高热量高糖的不健康食物和饮料的摄入，还有一定按时吃饭，规律饮食。

2、养成良好的睡眠习惯。务必早起早睡，有一定规律，保持充足的睡眠，可以让自己看起来更充满活力。最好午休30分钟，保持良好的状态。

3、培养一个运动爱好。可以是跑步，瑜伽，篮球等等。学习闲暇之余从中抽离出来，一起”走下网络，走出宿舍，走向操场“。

4、加强自我心理调节能力。刚刚到一个陌生环境或许会遇到许多小小的困难，面对困境要积极寻求帮助，对自己的情绪进行调节，用一个好的心态去面对问题、解决问题。

健康是我们最大的财富，

入学体检为你的健康导航，

祝各位新同学顺利完成体检，

开启新的校园生活~

招办电话：029-381141****114102

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咨询QQ：800029958

学校地址：陕西省西安市西咸新区沣西新城同文路1号。

审核丨宣传部

编辑 | 惠才桥，陈嘉兴，马云霞，陈明星