当浙外遇上节气 | 白露含明月，青霞断绛河

浙外节气壁纸

节气卡片

中文名：白露

外文名：White Dew

代表寓意：代表着由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落、成熟

排行：二十四节气之中的第15个节气

出生时间：每年9月7日或8日

节气背景：白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，秋季第三个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸，太阳达黄经165度，于公历9月7-9日交节。

AUTUMN

白露至，秋分来，秋意渐浓

初步认识了白露这位朋友后，让我们一起来欣赏一下有关白露的古诗吧！

节气文学

《金陵城西楼月下吟》

【唐】李白

金陵夜寂凉风发，独上高楼望吴越。

白云映水摇空城，白露垂珠滴秋月。

月下沉吟久不归，古来相接眼中稀。

解道澄江净如练，令人长忆谢玄晖。

《白露》

【唐】杜甫

白露团甘子，清晨散马蹄。圃开连石树，船渡入江溪。凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。渐知秋实美，幽径恐多蹊。

《凉夜有怀》

【唐】白居易

清风吹枕席，白露湿衣裳。

好是相亲夜，漏迟天气凉。

读完有关白露的古诗，接下来让我们看看白露有什么特别的节气习俗吧！

节气习俗

收清露

我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

吃龙眼

南国之秋，当然也是有它的特异的地方的，比如廿四桥的明月，钱塘江的秋潮，普陀山的凉雾，荔枝湾的残荷等等，可是色彩不浓，回味不永。比起北国的秋来，正像是黄酒之与白干，稀饭之与馍馍，鲈鱼之与大蟹，黄犬之与骆驼。

白露米酒

资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。其酒温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

节气小贴士

1

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

2

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等。

3

适合白露节气的食物推荐：

梨：清心降火解秋燥。梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。

大枣：宁心安神抗过敏。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血。

菊花：祛燥润喉防感冒。菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。

看了这么多有关白露的小知识，不知道你记住了多少呢？下面来做个小测试吧～

节气小问答

01

白露是二十四节气中的第几个节气？

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15

02

哪个是有关白露的风俗习惯？

A 吃龙眼 B 吃鸭子

点击空白处查看答案

A

01

白露养生适合吃哪种食物？

A 梨 B 菠萝

点击空白处查看答案

A

凉风习习，白露已至。

大家一定要照顾好身体哦~

在这个初秋时节，

期待和同学们的相遇~

图片 | 网络、吕政汉（西语学院）

录音 | 陈田 （教育学院）

后期 | 杜杰（经旅学院）

文案、排版 | 邹彬（中文学院）

校对 | 郑滢（西语学院）

编辑 | 李娟

终审 | 田俊杰