给考生的建议
大脑空白手发抖怎么办？
考生可以做深呼吸，缓慢地吸气，然后停住几秒，再吐气，这样多反复几次。同时，通过看考卷的方式转移自己的注意力。答题从容易的开始。
压力大晚上睡不着
首先，坦然面对失眠，不要有“求睡”心态。考生要身心放松，闭目养神，这样同样能够达到休息的目的，睡意反而会不期而至。上床之前半小时应在安静中度过，不要看书、想问题。
给家长的提醒
忌语一：考不好也没事，大不了再考
这句话反面表达出家长对孩子的不信任，不妨这样说：“该做的你都已经做了，放心去考吧。”
忌语二：记住你的目标，成败在此一举
这句话过分强调高考在人生中的作用。不妨这样说：“发挥出你的正常水平，你就能达到你的目标了。”
忌语三：我不相信我家孩子比人家的差
这句话把孩子们拿来相互攀比。正确的心态是，只要自己的孩子身心健康，懂得做人的基本道理，就应该满足。
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