『美术生来了』｜自律的美术生有多可怕！

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术

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ART

美术生是建立起更高一层次的审美体系，掌握一种可以创造美的方法。这个体系就是要让你学会用与众不同的方式观察生活中的一切，面对一切，去做人，做事，培养更高尚的修养，建立高尚的人格魅力。

中影人教育【美术生来了】分享美术生的趣事与干货，记录每个“生命体”在画笔下塑造它的高光时刻，点亮每一颗美术梦！

在这里和同学们建立起更高一层次的审美体系，掌握一种可以创造美的方法。这个体系就是要让你学会用与众不同的方式观察生活中的一切，面对一切，去做人，做事，培养更高尚的修养，建立高尚的人格魅力。

自律的美术生

有多可怕

如何养成自律习惯？

·不要让借口欺骗你的大脑

每次不能坚持学习的时候，就需要留意一下自己找的借口。

比如再刷5分钟“某音”、再打一盘“王者”就去学习啦！然后时间过去之后，又会对自己说，“再看一分钟”，于是1个小时之后，看的有些累了，就在想要不再休息一会儿吧。

当你也遇到这样的状况时，你需要做的是，告诉自己，我只要再学15分钟就可以玩手机。当15分钟到了的时候，你可以说，不然我再学15分钟。

坚持就是胜利，不给自己找借口，只为学习而努力！

·允许自己偷懒几分钟

有人问，这不是和上面其中的一点冲突了吗？并没有哦！给自己设置偷懒是有技巧的。

很多同学拿到手机那一刻，仿佛手机粘到了手上一样。而且，长时间看手机很容易造成视觉和精神上的疲劳，更加难以进入之后的学习状态，尤其是在“假期”这样被公认为休息的时间。

所以要设置合理的休息时间，比如说学习20分钟休息5分钟，学习40分钟，休息10分钟。这个要根据你自己的情况来设置。

·找个人来监督你

这个时候，你需要更加优秀的人，帮助你规划学习时间，告诉你高效学习的方法，总会比自己摸索来的快。

这个人可以是你的老师，可以是你的同学，也可以是你的父母。总之，能帮助你一起学习，一起进步的就好。