菁菁晋园 | 金气秋分

Aug.17

17 STOPPING THE HEAT

今日秋分

八月秋分白露交，

荒江古渡雨潇潇。

此时有客推蓬看，

千里寒云没柳梢。

秋分节气

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指己；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降.

气候特点

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。

秋分习俗

竖蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭等秋分节气是秋季的第四个节气，有平分秋季的含义在里面，因此，古代在立秋时，有很隆重的庆祝活动，这些活动现在主要集中在远离城市的地方，而且，现在秋分节气又被称为"中国农民丰收节”，每年都要举行庆祝丰收的活动，进行庆贺了。

节气养生

秋季，自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，起居作息要相应调整。早卧以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。祖国医学认为，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季要特别重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。

秋风携落叶奔向远方

落叶归根萧瑟之感

九月的晋院 金黄色殿堂

凉风呼呼 寒意生起

诸位晋院学子

注意添衣防寒

明德 博学

经世 创新

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编辑：宇波

责编：李如

审核：郭志刚 相高

终审：刘晖