这篇推文有点暖！送给怕冷的你！

今天

迎来大雪节气

大者，盛也

至此而雪盛

仲冬时节正式开始

大雪已至 寒风凛冽

小编已将温暖打包

请签收这份冬日保暖

《西医er御寒指南》

贮藏冬天的温暖

第

1

则

穿搭记

01

秋衣+秋裤

秋衣角扎在秋裤里

秋裤角扎在袜子里

套上大大的棉衣

将温暖牢牢锁定在身体里

02

棉鞋+冬袜

寒从脚起

一双保暖的袜子

搭配一双暖和的鞋子

走遍冬季也不怕

03

帽子+手套+围巾

柔软的帽子

暖和的围巾

舒服的手套

都是寒冬中的必备单品

第

2

则

美食记

01

火锅

咕噜咕噜

蒸腾而上的蒸汽

翻滚着气泡的红油锅底

嘴里的麻麻辣辣胃里的饱足感

暖意油然而生

02

暖手热饮

一杯热气腾腾的姜汁可乐

一杯丝滑醇香的奶茶

浓郁的香气总是令人回味无穷

在寒冷的冬日里

暖手也暖心

03

烤红薯

外焦里嫩 软糯可口

烫手的红薯放在手中

闻着醉人的香气

瞬间就唤醒了所有沉睡的细胞

第

3

则

物品记

01

保温杯

灌满热水 随时暖胃

热乎乎的水下肚

整个人瞬间暖呼呼

02

暖贴

小小一片

却有大大温暖

散尽全身热量

为我们带来些许暖意

03

暖手宝

双手被冻僵的时候

暖手宝便该登场了

握在手中着实享受

第

4

则

运动记

01

跳绳

绳子轻轻一摇

划出美丽的弧线

脚步轻轻一跳

温暖寒冷的冬天

02

瑜伽

冬日里最nice的运动选择

必然少不了瑜伽

御寒保暖 塑形塑身

冬天也要漂漂亮亮的

03

跑步

跑跑步 出出汗

精力充沛的同时驱走寒意

但也要注意合理运动

做好热身准备和保暖工作

在寒冷的日子里

愿每个西医er心底皆是温暖

欢迎在留言区留下你的保暖秘籍哦！

精彩热文

涨姿势啦！这里有一份知识竞答请查收~

西安医学院校友会第一次会员代表大会召开

辅导员大pk，快来围观！

党委宣传部出品

图片来源：毛馨雨 网络

编辑：薛翻 宋驷旭 高敏

责任编辑：叶晋良 马瑞馥

@版权归新媒体工作室所有

如需转载或使用图片

请联系获取授权

微博：@西安医学院

联系我们：1241928785@qq.com

分享、收藏、点赞、在看！