芒种，忙种
小满已逝，仲夏始端
芒种是夏天的第三个节气，开始于每年的 6 月 5 到 7 日，持续半个月的时间。芒种指麦类等有芒作物成熟，表示仲夏时节的正式开始。
芒
种
习
俗
1
送花神
古时“送花神”是芒种时节最为盛大的活动。芒种过后，百花凋零，花神退位，民间送花神归位，表达对花神的依依惜别之情，盼望来年再次相会。
2
煮梅
在南方，每年五六月是梅子成熟的季节。三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。梅子对人有超多好处，但是刚下的梅子味道苦涩，而煮梅便会让梅褪去苦涩，换上酸甜。青梅含有天然有机酸和丰富的矿物质，具有降血脂，消除疲劳、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等功效，是夏日难得的清凉之物。
3
安苗
安苗是皖南的农事习俗活动，每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，祈求五谷丰登、村民平安。
芒
种
诗
句
北固晚眺
唐-窦常
水国芒种后，梅天风雨凉。
露蚕开晚簇，江燕绕危樯。
山趾北来固，潮头西去长。
年年此登眺，人事几销亡。
咏廿四气诗·芒种五月节
唐-元稹
芒种看今日，螳螂应节生。
彤云高下影，鴳鸟往来声。
渌沼莲花放，炎风暑雨情。
相逢问蚕麦，幸得称人情。
春夏之交衰病相仍过芒种始健戏作
南宋-陆游
药里关心百不知，可怜笔砚锁蛛丝。
倒壶犹有暮春酒，开卷遂无初夏诗。
户外逢人惊隔阔，灯前顾影叹支离。
痴顽未伏常愁卧，鼓缶长谣乐圣时。
芒
种
1
清淡饮食
芒种过后，天气更加炎热，人的消化功能相对较弱。因此，饮食应当清淡，多吃杂粮，不过多食用热性食物。同时，可饮用酸梅汤、绿豆汤等消暑饮品，补充体液。
仲夏已至 万木葱茏
风华正茂 心怀远方
鲜橙时刻伴你同行
XPU
党委宣传部鲜橙工作室
编辑 / 徐若凡 刘露
责任编辑/宗少鸽
投稿邮箱：xpuxinmeiti@qq.com
欢迎大家积极来稿
版权归新媒体中心所有
如需转载或使用请联系获取授权
学党史
05 June2021
●党史百年天天读 · 6月5日
为XPU点亮星标！
随时了解最新校园资讯！
●六一福利 | 别的小朋友没有，你有！
●叮~你有一份夏日美好待查收！
●国奖风采||他们乐观、刻苦、踏实——洪婉玉、骆泽寅、王硕
●来了！十四运会空手道项目模拟赛在我校开赛
●强化中省会议精神落实，促进我校研究生教育转型升级
我就知道你“在看”
艺考用户说说
友善是交流的起点