寒潮来袭！快来领取你的冬季小贴士吧！

“

最妙的是下点小雪呀。看，山上的矮松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花。山尖全白了，给蓝天镶上一道银边。山坡上，有的地方雪厚点，有的地方草色还露着；这样，一道儿白，一道儿暗黄，给山们穿上一件带水纹的花衣；看着看着，这件花衣好像被风雪吹动，拉你快点瞧瞧这更美的金院。

冬天的号角已经悄悄吹响

金院的老师同学们

请注意降温啦

寒潮登场了

保暖小贴士

01

多穿衣物

及早穿保暖的鞋袜，可以垫厚鞋垫。搓脚心涌泉穴，睡前用热水洗脚，以保持末梢血液循环良好。

02

保护好头部

想要保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵，外出记得要戴口罩。晚上最好不要洗头，洗完头一定要用干毛巾擦干或者用吹风机吹干。

03

饮食一定要养胃

不吃凉的食物，更不能喝凉水。冬季我们的体内本身就消耗很大一部分的能量来保持我们我们的体温，这些消耗的能量全靠我们摄取的食物来补充，如果我们吃的食物再是凉的，不仅会伤害我们的胃肠道，还会消耗我们的能量。

看来只有被窝最温暖啦

可学业最大

我们要冒着寒冷的天气

徜徉在知识的大海中

那就只能好好注意保暖啦

要相信，熬过这个漫长的冬天

春天就不会遥远了

同学们

所有的关怀

都化作了一句

天凉请多加衣！

离家的日子里

请好好照顾自己！

●国家教育部批准的普通高等院校

●被山东省教育厅确立为山东省首批综合评价招生试点院校、山东省单独招生院校

●国家职业教育品牌工程院校

●山东省培育工匠精神优秀院校

●烟台市工匠孵化基地

●与山东大学、山东师范大学、山东财经大学、青岛大学、青岛科技大学等合作，实施专本套读培养计划

●上海黄金交易所指定认证培训机构

●烟台市职业教育工作先进单位

●山东省单招、综合评价报考代码14570

●山东省夏考报考代码E570

撰稿/王松浩

审核/张宏博

编辑/孙滋慧陈禹尧

烟台黄金职业学院融媒体中心