劳益成长，接续奋斗|劳动实践云课堂开课啦！

劳动托举梦想

奋斗书写华章

2021 · May day

为深入开展劳动教育实践，引导同学们树立科学劳动观念，培养劳动技能，学工处组织开展了“劳益成长，接续奋斗"劳动实践微课征集活动。活动期间，各院系辅导员、班主任集思广益，为大家带来了各种各样的生活劳动小妙招，就让我们一起解锁新技能吧！

宿舍清洁小课堂

2021 · May day

课程内容

劳动光荣，使命永恒。劳动是最美的人生底色，是每个中国人的时代使命。

无论沧桑巨变、斗转星移，劳动的人生底色都永不褪色，劳动成就光荣的时代使命都永不过时。

PROFILE

教师介绍｜PROFILE

姜亭宇，毕业于江苏师范大学，音乐学硕士，现任徐州幼儿师范高等学校学前与特殊教育学院专职辅导员、学院团总支书记、学院学生党支部副书记，讲师。指导学生获“挑战杯”江苏省一等奖，连续多年获得“优秀班主任”称号。

宿舍整理小课堂

2021 · May day

课程内容

劳动的日子，是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子，也希望通过此次活动大家会更加认真的对待宿舍整理，换个角度理解劳动。

接下来我们从以下几点进行讲解:

1. 床铺的整理

2. 收纳和整理书架

3. 好物推荐

PROFILE

教师介绍｜PROFILE

李慧，女，学前与特殊教育学院讲师，校“青蓝工程”优秀青年骨干教师，优秀班主任，新沂市兼职教研员，幼儿照护及育婴师考评员，主要担任学前教育专业必修课教学工作，有多次指导学生开展活动设计、师范生教学基本功大赛及大学生创新创业比赛的经验，获得优秀指导教师荣誉。

轻松按摩小课堂

5.1

课程内容

当代社会，生活节奏快，工作学习压力大，大多数人群处于亚健康状态。久坐族、低头族人群颈肩部不适症状时有发生。今天，就让我们一起来学习颈肩部推拿手法，为家人、朋友缓解颈肩部不适症状。拿揉颈肩部，指压棘突两侧，滚肩部，叩击肩部。

让我们一起用我们的双手为家人朋友放松身体，消除疲劳吧！

教师介绍｜PROFILE

林琳，健康服务与管理系党总支副书记。毕业于江苏师范大学，硕士，中共党员。主持并参与多项省市级课题，指导多项江苏省大学生创新创业训练项目。曾获全国职业院校技能大赛教学能力比赛二等奖、优秀共产党员、共青团关心支持奖、优秀班主任、管理育人先进个人等荣誉称号。

衣物收纳小课堂

每次放假回家，同学们都会面临行李箱装不下的苦恼，行李箱空间有限，那就只能运用一些整理收纳小技巧啦！

我们就可以把衣服都卷成圆柱体，解放更多行李箱空间，下面来介绍几种行李收纳的小技巧吧！

1. 尽量卷起来，减少褶皱且节省空间；

2. 可以多件一起存放，卷卷之间的空隙还可以合理利用；

3. 裤子可以卷成一个卷，存放不占空间。

行李箱装得更多，出行更美哦！

教师介绍｜PROFILE

张潇雨，硕士研究生，毕业于贵州大学，英语笔译专业。现任徐州幼儿师范高等专科学校外语系专职辅导员、国际教育学院留学生辅导员。擅长谈心谈话，心理疏导，被评为徐州幼专“军训先进个人”、“新媒体先进个人”，指导学生获得挑战杯比赛校级一等奖。

肉夹馍制作小课堂

教程jiao cheng

周末与家人一起采购食材，开始今天的腊汁肉夹馍制作。选择肥瘦相间的五花肉，将五花肉切块。……放入电饼铛烤至两面金黄色。

从锅内取出几块肉，加入青椒一起剁碎，面饼对半剖开，将肉抹入面饼中。最后淋一勺肉汁，美味的腊汁肉夹馍就成了。

教师介绍｜PROFILE

崔楠，毕业于新疆大学，生态学专业，现任职徐州幼儿师范高等学校美术系专职辅导员，助教。指导学生参加活动，多次获“优秀指导老师”称号，指导学生获第十七届“挑战杯”全国大学生课外学生科技作品竞赛校赛三等奖。

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看了本期的劳动微课之后，大家是不是也想动起手来，精致一下自己的生活空间呢？

劳动云课堂还在继续，让我们一起期待下期精彩吧！

来源：学生工作处

审核：宣传统战部

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