余洁，南京医科大学2018级临床医学专业学生，2019-2020学年扬子江奖学金获得者，毕业于南京市第一中学，现任第一临床医学院分团委学生副书记。她成绩优异，曾获校优秀学生一等奖学金。她积极参与各项活动，荣获校优秀共青团员、校优秀志愿者、校社会实践先进团队等称号，并作为校话剧团成员参与江苏省高雅艺术进校园活动、迎新生文艺晚会、新年音乐会、第四届马克思主义青年说开幕式等演出。
扎根土壤，立足学习
在学习上，余洁有着自己的座右铭：“已立志为君子，自当从事于学，凡学之不勤，必其志之尚未笃也。”
她有两条行之有效的学习经验分享给学弟学妹们。第一，要为自己制定短期目标并为之努力。大一的时候，余洁的目标是从医学检验技术专业转入自己更感兴趣的临床医学专业；大二的时候，她的目标是成为临床医学专业的前20%；大三的时候，她的目标是超越之前的排名。这些短期目标指引着她前进的方向，激励着她不断为实现之而奋斗。第二，要根据每门课的特性调整、确定最合适的学习方法。转入陌生的专业之后，余洁迅速适应了课程教学进度，根据每门课的性质确定学习方法。从医学检验技术专业第一到转临床医学专业的笔试、面试第一，再到临床医学的专业第一，她用自己的努力证明了天道酬勤，付出的汗水总会收获回报。
余洁一步步地践行她的座右铭，勤学、笃志、自律、坚毅，一步一步向高处行，一步一步创造自己的无限可能。
努力工作，润物无声
在大一、大二期间她担任了第一临床医学院学生会秘书处的部长一职，负责会议室借用、物资采购、活动策划等多项工作。秘书处的工作繁杂而细碎，是学生会的“大管家”。但她始终怀着热情和仔细，尽自己的努力协同各个部门顺利开展活动。疫情期间，由于活动场地受限，余洁创新性地带领部员们举办了“援战疫，云辩论”活动，在带动同学们对热点问题辩证思考与表达的同时，丰富了同学们疫情隔离期间的生活。
在学生工作中，她提高了与人沟通的能力，增强了思考问题的细致性，锻炼了应对突发事件的处理能力。
余洁在教室录制团课
沐浴阳光，温暖他人
作为一名医学生，余洁认为自己应该承担起修医术之精、弘医德之善的社会责任，因此余洁积极参加志愿活动，践行博爱奉献的志愿者精神。
在历次志愿活动中，余洁为老人们测血糖、测血压，给他们讲解医学知识，当她看到老人们开心的笑容时，当爷爷奶奶紧紧抓着她的手表达感谢时，她觉得一切的辛苦都值得。不光是寒暑假，平时的她也积极投身志愿者的工作。在逸夫医院心内科重症室，她帮医生整理化验单、填写报告；在康养中心，她和那里的爷爷奶奶们聊天，做游戏，带去活力与关心；在校庆活动，她承担起校友会议的后勤工作，井井有条……2019年的暑期社会实践中，她参与的团队致力于老年人慢性病知识的科普，在南京多个社区开展调研、宣讲活动，获得校级优秀团队的荣誉。
在活动中，她感受到最多的就是爱与理解，它们可以化解疲惫、调解矛盾。这些志愿服务经历也帮助她提前熟悉医院的工作流程，接受医学知识的熏陶；让她在服务他人、奉献社会的同时，获得内心的充实与满足，实现个人价值。
余洁在南京医科大学第二附属医院担任导医志愿者
肥沃心田，艺海徜徉
余洁参加校话剧团，从一场场话剧作品的演出中汲取凝练人文力量，修炼自身担当，弘扬正能量。在《病房中的婚礼》里，她体悟一个医生的“三重境界”：得意、得气、得道；在《留给你的一封信》里，她追思那位将遗体捐献给母校的伟大学姐；在《夜空中最亮的星》里，她表现援鄂医务人员的责任和担当……为了确保演出的最佳效果，她一遍又一遍地彩排，不断打磨每一句台词，每一个动作。
“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦。”余洁以孙思邈先生在《大医精诚》中的这段话作为奋斗的目标，不断臻善自我，砥砺前行，蓄积力量，酿造芬芳！
余洁（右一）参演话剧《夜空中最亮的星》
“希望你们可以好好珍惜、好好把握高考这个能把你们送往自己热爱的专业的机会，努力地拼搏一次，不留遗憾。我的高考成绩不算优秀，也没有直接录取进我心仪的专业，但经过大一一年的奋斗我最终还是转入了临床医学专业。所以希望你们不要对高考有过大的心理压力，毕竟你们的人生道路才刚开始，还有机会在等着你们，每个人的无限可能掌握在自己手中。”这是余洁想对高三同学们说的话。小葵也祝愿每一位同学都能取得理想的成绩，我们在南京医科大学等着你！
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策划：顾文锦
编辑：沈乐怡
摄影：陈婷婷 刘苏莹
图文：蒋睿杰
审核：荆 潇
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