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太宰治在《人间失格》里说:
“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力。
我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此的心里留下永远无法愈合的裂痕。”
曾有人做过一项调查,认为如果一个人学会合理地拒绝,就能减少90%以上不必要的麻烦,更能减少大量的个人时间和精力上的浪费。
想要把自己的生活过得好,幸福而美满的话,那就要学会做好这三件事:懂得拒绝,适度善良,取悦自己。
学会拒绝,是一种稀缺的能力
汪国真曾说:
“如果第一次没有拒绝了的事情,第二次则更不容易拒绝;如果第二次还是想拒绝的事情,最好在第一次就坚决拒绝。”
学会拒绝,是我们每个人人生的必修课。如果你不懂得拒绝,就只能被别人一而再、再而三地被人麻烦,甚至是毫无底线地被依赖。
拒绝别人,是为了让自己少受一点伤害,让自己好过一些。那些只会在你身上不停索取的人,不是真的爱你,只是把你当成工具罢了。
真正真心对你的人,在被你拒绝之后,会懂得你的难处,而不是埋怨你无情无义。
最近被网上一条“现实版樊胜美”的热搜惊到了,除了愤怒,痛心,我想不出形容自己心情的其他词语。
“樊胜美”本是一个影视剧里的人物,现在被人们引用为“扶弟魔”的代名词,但是戏剧来源生活,可是现实的樊胜美却比影视剧里的人还惨。
21岁的女孩洛洛意外离世,父母要求女儿任职公司赔偿41万元,理由是自己的儿子买房需要付首付。
洛洛自毕业以后就到一家互联网公司任职,月薪过万,工作能力出众,公司也打算重点培养她。就是这样一个女孩却遭受着父母的双重索取,负担着一家人生活开销。
父亲经常“一万两万”地跟她拿钱,就算她拿不出一万元钱,父亲仍然坚持跟她索要一万块。
母亲经常要求她给自己买新款的手机,各种各样的东西,而洛洛本人只能用母亲淘汰下来的手机。为此,洛洛感受到了巨大的精神压力,曾几度轻生,却也没有得到父母的一点关爱。
而在一次意外当中,洛洛因心情不好去江边散步,不幸被江水卷走。
后来,公司赔偿了洛洛父母6万元的抚恤金,结果三天之后他们却反悔了,要求公司赔偿35万,理由就是女儿虽然没了,但是儿子买房的钱不够,自己辛苦培养女儿那么多年,肯定不只花了这些钱。
在公司与洛洛父母的调解会上,他们对于自己女儿的生活一概不知,却只记得洛洛月薪过万。最令我感动的是,整个事情当中,只有洛洛的老板是真的关心她。
原生家庭似乎是一个老生常谈的问题了,所以在这件事情的背后我们都应该明白一个事情,如果你在原生家庭中没有感受到被爱,那么请及时止损,面对毫无底线的索取的时候应该学会拒绝。
电视剧《欢乐颂》樊胜美在大结局的时候说了一句话,我印象十分深刻。她说:“我樊胜美,有存款了。”
在那之前,樊胜美一直都是被家里人当成摇钱树,家里一切生活开销都找她,哥哥打人需要赔偿找她,父亲中风动手术,冲在前面当炮灰,而这一切她的哥哥从头到尾都没有付出过一点责任。之后她为何知道转变,是因为她的邻居曲筱绡告诉她:“要想日子过得好一点,就要狠下心来。”
所以她之后不再一味的成为家里人的依靠,面对哥哥嫂子的索取,她懂得了拒绝,也学会了反抗。哪怕她多多少少的依然受到家庭的影响,她还是把握了尺度,也才有了大结局的时候她十分开心地说自己有存款了。
在生活当中,无论是面对亲情也好,友情也罢。我们都应该要懂得学会拒绝,及时止损,不要一味地接受别人的索取,这样只会造成更大的伤害。
家里有困难,可以选择帮助,但也要把握尺度,有自己的底线。而不是自己都没有过好自己的生活,就要砸锅卖铁地帮助别人,这样不仅没有换来关心和爱,反而变本加厉了。
毕淑敏曾说:“拒绝是一种权利,你那么好说话,又有谁能体谅你?生活本就不容易,很多时候,你舍弃了自己宝贵的时间,却被那些利用你善良的人们压榨。”
人这一生,学会拒绝是一种稀缺的能力。不懂拒绝别人的生活,注定是悲伤的;不懂拒绝的人生,注定是场灾难。
我们都要记住:不是所有人,都值得你全心全意地付出,我们每个人的人生都应该有拒绝二字,不卑不亢的过好这一生。
适度善良,是为了保证自己不受伤害
爱默生说:“你的善良必须有点锋芒,不然就等于零。”
电影《搜索》里,高圆圆扮演的女主角因为得知自己患癌之后而感到难过,在公交车上她一直都处于一种失魂的状态,这时候有一位老人上了车,站在她旁边要求让座,结果她因为心情不好而拒绝让座。
这件事因为各大媒体的大肆报道,她迅速成为了人们讨伐的对象,最后不堪重负选择了最差劲的一条路,那就是离开这个人世。
在这件事情里,每一个民众都扮演着善良的看客,以善良的名义把一位姑娘送上绝路。每个人都自以为自己看到了事情的真相,于是就开始上纲上线,讨伐那些自认为的“不善良”的人。
善良是仁义道德,是人性良知。但如果用善良来绑架一个人的行为操守,那就是赤裸裸的道德绑架。我们每个人都要善良,但你的善良必须有点锋芒,有一个善良的尺度,做一个有尺度的人。
我们不是圣人,不能够拯救苍生,我们的善良基底是必须建立在自己可以承受的范围之内,而不是因为要善良,就去做违背自己本心或者超出自己能力的事情。
曾有一个寓言故事,叫《得寸进尺》的骆驼:
在一个寒冷的夜晚,一个阿拉伯人正在帐篷里准备休息。一只骆驼掀起了阿拉伯人的门帘,可怜地表示外面太冷了,希望主人能够允许它把自己的头伸进帐篷里暖和暖和。
善良的阿拉伯人不忍心自己的骆驼受冻,于是同意了它的请求。
后来,骆驼又提出了要把脖子、前腿和半个身子伸进帐篷的请求,主人不忍心拒绝它,也就同意了。
结果,骆驼仗着主人好说话,就越是得寸进尺,最后把自己整个身子都塞进了帐篷,把主人挤了出去,自己独享起了温暖的帐篷。
这个故事恰恰就是说明了,如果你对别人的要求毫无底线,只要是别人的有所求,不管是否会损害自己的利益,都坚持要帮助的话,最后被伤害的只有自己。
所以,我们都需要保持善良的心,但是善良也是有尺度的,必须带点锋芒和底线。在自己的能力范围之内帮助别人的同时,也要保证自己的权益不被损害。
取悦自己,才是人生的最高境界
有句话说:“人心是不待风吹而自落的花。抱着从容恬淡的心态过日子,一年都显得漫长无尽;抱着贪婪执着的心态过日子,纵有千年也短暂如一夜之梦。”
人生在世,只活一次。在不可回头的人生当中,一切都只是过客,每个人最终的归宿都是自己。
活着不是为了迎合别人,更不是为了讨好别人,而是为了取悦自己,自得其乐,活出生命中最绚烂的色彩。
表姐璐璐是我们一大家子人公认的“乖乖女”,从小她就是一个乖孩子,学习成绩优异,一直都是我们想要学习的榜样。高考的时候因为父母想要她学医,于是她放弃了自己热爱的专业,大学毕业后又按照父母的意愿嫁给了他们看上的一个男孩;结婚之后,她又按照老公想法辞职在家做起了全职太太。
表姐的人生似乎一直都是按部就班,遵从着身边所有人的想法,过着家里人认为的好生活,唯独没人关心她是否真的开心。
去年过年回家的时候,我还碰到了她,一张毫无生气的脸,完全不像我曾经羡慕她的那个样子。她跟我说:“也就能跟你说说心里话了,毕竟家里人没人真的关心我是不是过得好,是不是开心,在他们眼里,我比任何人都幸福,老公事业好,孩子乖,可我却感觉不到任何乐趣。”
有句话说:”悦人者众,悦己者王。“
我们的日子都是自己在过,别人提的人生建议再好,都无法对你的人生负责。若是一味的听从别人的建议,那么后悔的都是自己。
只有走好自己的路,才不会被别人的想法所左右;只有懂得善待自己,才不能让自己将来后悔。
有句话说,我们终其一生都是为了找到自己,只有明白了取悦自己才是生活的意义,说明你已经走向了寻找自己的路上。
取悦自己,是一种人生境界。因为真的要做到取悦自己,爱自己,其实是一件很难的事情,在现实生活当中,我们或多或少都会受到身边人的影响,我们也会害怕自己不被别人喜欢,别人孤立。
但我还是想说,一个人只有学会了不将就,不轻易妥协,不轻视自己,懂得好好爱自己,取悦自己,才能真正活成自己想要的模样。
来源:青年文摘报
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责任编辑|刘超伦
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