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中国地质大学（武汉）郭兰教授
莅校开展心理专题讲座
4月23日下午，我校在科技楼报告厅开展 “大学生心理危机预防干预”心理健康专题讲座。此次讲座特邀中国地质大学（武汉）郭兰教授主讲，各教学系学生工作负责人、团总支书记、辅导员、班主任及朋辈心理辅导员、学生代表认真聆听了讲座。讲座由党委副书记王晶主持。
讲座上，郭兰结合亲身经历，围绕了解心理危机、心理危机的形成和识别、心理危机干预策略、危机干预的困境四个方面进行了详细地剖析。郭兰为大家分享了相关心理问题案例，并通过数据分析让大家深刻认识到心理危机带来的危害。由此，郭兰呼吁广大教师要在平时的生活和学习中多关注学生、了解学生，高度重视心理学生的心理危机，及时沟通、及时掌握，并通过倾听、建立关系、评估、监控等方式对心理危机的学生进行帮助。郭兰着重讲解了心理危机干预的方法，特别是在紧急危机阶段如何应对，通过具体方法的应用场景进行了具体问题具体分析。郭兰特别强调，要加强校园正能量宣传，尽可能消化负面情绪，因为负面情绪是心理危机的催化剂，拥有一个积极向上的生活态度尤其重要。
讲座中，郭兰还对老师和学生们提出的问题一一作答，大家纷纷表示，通过聆听讲座，提高了我校师生对校园心理危机干预重要性的认识，增长了教师对学生心理危机干预的技能，为及时发现并消除学生心理安全隐患提出了应对策略。
王晶在讲座总结中指出，整场讲座生动形象，既有理论高度，也有实践意义，对于我校进一步加强重点学生管理工作具有很强的针对性和指导性，有助于提高学生工作管理与服务水平，进一步推动了大学生心理健康教育工作。她希望全校学生工作同志在今后能结合工作实际，更好地做好重点学生危机干预识别与干预，为学生成长成才，自我价值实现奠定坚实的心理基础。
据了解，自本学期开学来，我校大学生心理健康教育与咨询中心连续组织开展“大学生心理素质拓展运动会”、心理班会、趣味竞赛等活动，下一步将继续依托5·25心理健康月，10月10日“世界精神卫生日”、相关知识培训、团体辅导等系列宣传教育活动为抓手，不断对广大师生进行心理健康知识的宣传普及，不断唤醒广大师生对自身心理健康水平的关注，不断强化学校大学生心理健康教育课程培育和工作体系建设，努力为稳定平安新院和心理健康新院作贡献。
【追梦新院人之班主任篇】
平凡中的不平凡
——记我校2020年度优秀班主任何文斌
人物简介：何文斌，男，信息工程系专任老师、班主任。自2004年8月进校工作以来，一直奋斗在教学和班级管理工作一线。他一直高标准、严要求，秉持立德树人初心，用十七年对三尺讲台的实际坚守，谱写了一个追梦新院人的精彩。
热爱工作，尽职尽责
“竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。”郑板桥的这句诗，也正是何文斌老师的真实写照。多年来，无论教学任务多么繁重，他始终兢兢业业，勤勤恳恳，无论对人，还是对事。 多年担任班主任的何文斌有自己的一套方法:明确规章制度，抓班风学风。在班上推行学习委员上课点人，班长晚上就寝查人的规定，保证所有同学都要按时走进教室上课，晚上按时就寝。在何老师的高标准、严要求下，学生们不仅培养好了时间观念，还形成了良好的作息习惯。 不仅如此，何老师还严抓周日晚点评工作，要求学生没有特殊情况一定要按时到，一般情况不得请假。凡是没到的都要谈话落实原因，避免出现学生长期不到校的情况发生。 何文斌老师不仅对学生严格要求，对自己也是。无论什么情况，他都会以饱满的精神状态去投身工作。他表示:“我从事大学教学工作已17年，期间遇到了很多困难，但我始终保持着对自己教学工作的热爱，不管再辛苦，我都相信热爱可抵一切万难。”何老师凭借着对教育工作的喜爱与热情，影响了一届又一届学生。
懂得倾听，走进学生
教学工作与学生息息相关，何文斌老师十分注重师生间的互动以及同学间的交流。他经常在班上通过班会、讨论等形式让每个学生思考自己大学四年何去何从，让每个学生明确自己的方向目标，不在迷茫之中虚度光阴。他也经常通过QQ等方式与学生进行沟通，及时准确地了解学生基本情况和动态。 在2020年下半年，在与学生沟通的过程中，他发现一名新生与老师、同学交流时显得很消极，秉持着对学生心理健康的负责，何文斌老师及时联系家长，发现这名新生有严重的精神分裂症。何文斌老师不断与这名学生沟通，积极引导，让这名学生逐渐敞开心扉，积极向上地去生活。 何文斌老师与其他学生的相处也十分融洽。接受采访时，他告诉我们:“在教学生涯中，和学生之间发生的小故事有很多。学生与老师之间会互相传递爱，传递温暖。有些学生带来的小惊喜，我一直铭记在心，这也是我工作的动力和源泉之一。”
赏罚分明，一视同仁
俗话说:“没有规矩，不成方圆。”何文斌老师在班级明确赏罚。对于上课积极发言，表现较好的学生会及时进行表扬，会优先考虑表现好的学生评优，评奖学金等。对于屡次违反学校规定的学生会严格对待，按规定处理。何文斌老师对待每一个学生都是平等的，没有偏爱和偏见。他会将更多心思放在成绩不好的学生身上，争取让这些学生的学习成绩提高起来，一个都不放弃，争取让每个学生都不落下。 被评为优秀班主任，这既是对何老师工作的一种鼓励和肯定，又是一种要求，更是一种责任。何文斌老师希望自己在未来能有更多的耐心和热情去将班主任这一份工作做得更好。 同时，何文斌老师也希望同学们能珍惜大学这段时光，在年轻、有活力的这个人生阶段，不负青春，不负韶华，做最好的自己。 结语： 教学的成功，通常夹杂着无尽的汗水与心酸，途中风雨交加，荆棘丛生。要走完这段路，需要有良好的方法，更重要的是一份耐心与细心。在何文斌老师的身上，我们看到了这些优秀的品质。以前，何老师在这条道路上风雨无阻，砥砺前行。以后，相信他会以更加从容，更加坚定的步伐迈向未来。
我校顺利举行以“心肺复苏”为主题的体育沙龙活动
为提高师生对突发心跳呼吸的应急能力，增强师生自我保护意识，4月29日下午，公共课部于生科楼广场举行以“心肺复苏”为主题的体育沙龙活动。活动由张雨帆老师现场示范讲解。 活动伊始，张雨帆老师耐心地为同学们讲解心肺复苏相关知识，反复强调操作应注意事项，并进行实物示范。操作过程中，张雨帆老师环顾四周，确定周围环境安全后，他轻拍人体模型的双肩并大声呼喊，观察反应，并在5-10秒短暂的时间内迅速确认胸部、腹部是否有起伏现象。他趴在模型身上，贴近胸口听有无喘息，随后又迅速将脸靠近模型面部，感受微弱鼻息。在确认无任何反应后便立即高声呼救，请求周围的人拨打120。
张雨帆老师接着对模型进行摆放体位，他手肘着地切发际线，另一手抬起模型下巴，检查口中是否有异物并用手指及时扣出。他对实物进行人工呼吸，手捏模型鼻子吹气，吹完气放开手，开始胸部按压。按压位置为标准体型的两乳头连线中点和胸骨交界点，张雨帆老师双掌交叉垂直按压，他强调，要掌根着力，按压的深度为5-6厘米，30次按压为一组，5组为一循环，直到患者可自由呼吸可停止按压。 参与活动的老师和同学认真听讲，并踊跃实践，教师周琳、徐淑娟，学生袁磊先后进行模拟操作。活动结束，张雨帆老师同参与活动的师生进行交流探讨，巩固心肺复苏知识。 通过活动开展，不仅强化了师生对解心肺复苏技术的了解及掌握，还提高了其施救能力。参与活动的老师和学生表示，在此次活动中学到了安全技能，提高了安全意识，在今后的学习生活中要学以致用。
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音频文案| 刘晨宇 刘冰倩
音频录制| 陈子怡
编辑 | 黎小乐
审校 | 朱思佳
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