又到七月，
三三两两的蝉鸣，
徐徐而动的夏风，
偶然闯入的倾盆大雨，
让这个夏天透出一丝难得的随性。
医学生，医学僧。
若说学医是一场修行，
那每个学期末都是对修行者的一次历练和考验。
而高强度的学习难免疲乏，
快和官微一起诊断一下自己是否有以下考期综合症吧！
1睡觉类
阵发性起床困难症
症状：
清晨，闹钟声此起彼伏地响起：
一号床毫无动静，
二号床挣扎起身却又倒下，
三号床起床失败，正在重启...
解决方法：
拒绝熬夜学习，合理规划复习计划，保证充足睡眠
才能从根本上解决起床困难的问题哦！
午休一觉不醒症
症状：
伴着下午一点的阳光入睡，
醒来走到食堂已然可以加入晚饭大军人潮，
是谁从我的考期时光里偷走了整个下午？
解决方法：
士兵不打没有准备的仗，
考期人也不要睡未设闹钟的午觉！
一个闹钟，轻松解决午休一觉不醒症。
如果一个不行，那就两个啰～
早睡恐惧症
症状：
夜色笼罩，星月高挂，转眼已到就寝时间。
明明忙碌（bushi）一天终于可以上床休息，
考期人此时却眼如铜铃，毫无睡意，
是沉溺于今天的复习内容无法自拔，
还是被熬夜复习裹挟，内心惴惴不安？
解决方法：
明白每个人都有自己习惯的复习进度和安排，
学会制定计划并按时完成计划，
入夜后一定要平静 充实 自信地睡去哦～
2 学习类
图书馆摸鱼症
症状：
考期人每天都按时来到图书馆，
却在身边读书人的包围下，
三行打渔，两题晒网，
“忙碌”一天却只能看到复习进度条停滞不前...
解决方法：
拒绝无效学习，重视培养效率～
在图书馆只干学习相关的事情，
再想玩也得告诫自己：时日不多，学习为大
马冬梅综合症
症状：
“考期人！楼上322住的是马冬梅家吧？”
“马冬什么？”“马冬梅。”
“什么冬梅啊？”“马冬梅啊”
“马什么梅？”“......”
马冬梅在七月特指一切背了下句忘上句的考期人。
解决方法：
选对方法，然后重复重复重复！
毕竟——
打败魔法的只能是魔法。
3生活类
一言不合干饭症
症状：
不饿却干饭（？）
考期尤为积极干饭（？）
无端增加干饭次数（？）......
以此达到缓解压力，明目张胆摸鱼的目的。
ps：此症虽能帮助考期人摄入能量，保持健康，
却因为有很大长胖风险，且后悔率颇高，特收录于“考期综合症”系列。
解决方法：
制定合理用餐计划，从身体和心理的双重角度约束自己，
复习期间适当留出一些娱乐时间，别把自己逼太紧哦～
考后生活妄想症
症状：
易发于考试前一到两天。
由于长时间高强度的学习，
考期人精神产生恍惚，极其向往考后轻松生活，
并因此产生一系列妄想，甚至影响当前复习进度。
解决方法：
热爱自己的专业知识的考期人应该明确复习对于吸收知识的重要性，
从而主动发现自己所处阶段应当是学习中最快乐、幸福与重要的阶段，
不去盲目艳羡考后生活。达到专注学习、珍惜当下的目的。
这么多“考期综合症”，你中了哪些呢？
还不快收好这份攻略，考期一起冲冲冲！
祝愿每个HMUer都能取得自己满意的成绩！
文字：邓羽汐
制图：王湜轶
编辑：高铭雪
审稿：陈茜 张帆 宫子雅
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