“秃”然慌了？别急，小轻来支招

“

为何我长得这么帅

但要掉头发？

这句少林足球中的经典台词

成了很多大学生的人生疑问

早晨醒来

地上是头发

枕头上是头发

梳子上是头发

那个心情是该多么酸爽

那么问题来了

脱发可怕吗

是什么原因引起了现在大学生的脱发呢？

做些什么能够保持一头秀发呢？

现在

跟随小轻一起来了解

脱发的那些事吧！

1.

脱发了，我会秃了吗？

其实掉了发

也不用那么慌张啦

正常人都会有生理性脱发

只要脱发量在正常范围以内

就没必要担心会秃

掉发的同时

也会有新的头发添上~

但是如果真的担心脱发

也可以来自测一下

2.

洗头次数太多也会脱发？

其实你洗头发时

缠在手上的那些头发

即使你不去洗

它自己也会掉

但是

我们还是得稍加注意滴

洗发不当

受伤的会是我们的头皮发丝

会让我们有头皮屑，头皮瘙痒等其他小毛病哦

3.

吃黑芝麻、核桃能让我长头秀发吗？

头发的生长需要均衡的营养

所以仅靠黑芝麻和核桃怕是不行哦

但是保持你不脱发

吃这两种食物是不错的选择

既然我们知道了一些脱发的小误区

那我们现在就来探索

是什么带走了我们的飘逸的秀发

01

熬夜

俗话说得好：

月亮不睡你不睡，你是秃头小宝贝

但是

各位同学们

再熬夜可就不是小轻的小宝贝了！

02

压力大

“我爱学习，学习使我快乐”

在轻大

有没有同学因为压力过大

而日夜辗转难眠

适当的压力是前进的动力

但过犹不及

身体是革命的本钱

有了健康的身体

乐观的心理

才能更好地遨游知识的海洋

03

不健康饮食

正值青春年少的你

有没有仗着自己还年轻

而不按时吃饭，暴饮暴食

肆意挥霍自己的身体

其实头发作为我们身体的一部分

与我们的饮食也是息息相关的

吃多或吃少都是不合适的

若是为了减肥而无法摄入足够的营养

又或是吃太多高热量食品导致营养过剩

脱发可能就离你不远了哦

04

烫染

当你开始学会烫染

你会拥有一头另别人“羡慕嫉妒”的秀发

不知不觉中你的头发却开始“逃离”你的掌控

你开始成为“秃”的代名词

一个“靓男靓女”就此“陨落”

在此大声呼吁同志们

“拒绝烫染发”

05

电子设备

你此时是否沉迷在电脑、手机上

可是你知道他们也一直在觊觎你的头发吗？

当你在他们上花费时间越多

他们就发出更多的“灭发”射线

头发一直在发求救信号

而你此时却视而不见

当你在为头发而感到烦恼时

大概头发也会嘲笑你吧

看了小轻的解析

你也许会有疑问

既然这样

那么我们应该如何改善？

这些是小轻给的方法

请查收哦

01

规律作息

每到午夜时分

勤奋好学的你是否还坐在电脑桌前

却没有注意到地上的根根落发

正在慢慢累积，越来越多

快上床睡觉去吧少年

不然脱发就离你不远了哦

据了解

晚上11点至早上6点是睡眠最佳时间

02

轻轻呵护你的头发

梳头是对头皮及皮囊进行良性刺激

有利于消除毛孔中的湿气

只要梳头手法轻柔

长期坚持梳头

由表及里

可以防脱发、减少头皮屑

梳头将头皮分泌的油脂转移到表面

有利于形成天然保湿层

03

给头皮来个按摩

使自己的“头皮发麻”也有利于自己的头发呦

头皮按摩可以止痒

能使头发得到滋养

防止脱发和早生白发

正确的打开方式是：

用指腹从发根至发梢反复洗涤梳理

也可以加橄榄油或者椰子油按

04

感受户外阳光

生命在于运动

在轻大校园里奔跑

远离手机辐射

疏解内心压力

这对保持一头秀发

有着良好的益处

“我变秃了，也变强了”

这一句自嘲

安慰了无数脱发人

但即使这样

我们还是得好好保护这一头秀发

这样

无论是学习还是生活

至少遇到困难的时候

我们可以照照镜子

笑着说

“至少，我有一头秀发”

策划：李泽弘

文字：李佳萌 梁洋 李家豪

图片：来源于网络

党史知识：党史学习教育官网人民日报

责编：李亚娟

党史上的今天

1949年4月11日－18日，中国新民主主义青年团第一次全国代表大会在北平召开。任弼时代表中共中央向大会作了政治报告。他指出：“目前时局的特点，就是国民党反动统治的力量已经在基本上被人民的力量所打垮，不管是用和平的方式或用战争的方式，都不需要很久的时间，人民解放军就可以在全中国取得胜利。”大会通过了团的章程，选出了团的第一届中央委员会。冯文彬当选为团中央书记。

2018年4月11日，中共中央、国务院印发《关于支持海南全面深化改革开放的指导意见》，赋予海南经济特区改革开放新使命，建设自由贸易试验区和中国特色自由贸易港。

党史知识答题

01

（ ） , 大型音乐舞蹈史诗《东方红》在人民大会堂首次公演。

A.1964年

B.1965年

C.1966年

D.1967年

（点击选项查看答案）

02

（ ）我国成功发射第一颗人造地球卫星"东方红一 号”。

A.1960年4月

B.1965年4月

C.1970年4月

D.1975年4月

（点击选项查看答案）

03

美国总统尼克松访华的时间是（ ）。

A.1968年2月

B.1970年2月

C.1972年2月

D.1974年2月

（点击选项查看答案）

04

被誉为“小球转动大球”的“乒乓外交”，促进了（ ）的发展。

A.中苏关系

B.中英关系

C.中美关系

D.中日关系

（点击选项查看答案）

05

中华人民共和国恢复联合国合法席位的时间是（ ）。

A.1968年10月

B.1969年10月

C.1970年10月

D.1971年10月

（点击选项查看答案）

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正确答案：1.A 2.C 3.C 4.C 5.D