燕理学子假期逆袭计划!快来收藏打卡

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2021-7-20 17:01:40 文/邵菲 图/郝宇航

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SUMMER

燕理学子

假期逆袭计划来啦

梦想,可以是天花乱坠

理想,却是需要我们一步一个脚印踩出来的

又到了属于燕理学子们的暑期生活

一份假期“逆袭”计划已经准备好啦

快来看看吧!

志愿服务

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志愿服务是传递爱心、传播文明的有效方式

燕理2021暑期四川平武支农支教

社会实践活动也在进行的热火朝天

同学们可以在家报名社区服务

在志愿活动中获得社交和互助机会

加强人与人之间的关怀和交往 促进社会和谐

体现我们身为大学生的社会价值

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英语学习

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2021.x.xx

无论什么时候都不要放弃英语的学习

英语的重要性不必言说

英语学习方法

利用这个假期快让让自己的英语水平得到突破

ps:有出国留学的同学更要好好学习英语

也可以关注燕理本硕直通项目 更好的学习外文

学习一项新的技能

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ENJOY THE SUMMER

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01

学习一个兴趣:钢琴/吉他/尤克里里/声乐/舞蹈

培养自己的艺术修养和兴趣爱好

02

学会使用手机or电脑做视频剪辑、修图和熟练使用办公软件,让自己多掌握一门小技能

03

学会一两道好菜,做自己的烹饪大师

让自己身心愉悦

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来一场旅行

说走就走的旅行

BREAK AWAY

计划一场旅行吧!放松心情,体验不同的人文风情,是同样也对内心的抚慰,眼界的增长。不过外出旅行尽量结伴,注意安全哦。

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选择一项运动

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有氧运动:足球、乒乓、游泳、跑步、跳绳

无氧运动:俯卧撑、波比跳、力量训练

选择一项自己能坚持下来的运动,认真完成,锻炼身体素质。

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选择性考证

A含金量证书

接下来让小编再分享给大家一些经验和推荐吧

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告别拖延症

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好书推荐

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《精准努力》

寒门女孩高分逆袭北大成为《超级演说家》冠军及CEO.讲述那些会努力的人到底理还在那里?

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《卡耐基写给年轻人的忠告》

“20世纪最伟大的人生导师”卡耐基写给年轻人的忠告,为在校大学生及初入职场的员工很多帮助,本书提及了交际方式、工作方式和谈判技巧。

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《非暴力沟通》

暴力沟通通常会引发各种负面情绪和矛盾,非暴力沟通十分重要。非暴力沟通四要素:观察、感受、需要、请求。

最后附给大家一份世界公认健康作息表

记得收藏哦

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懒惰是很奇怪的东西

他是你认为的安逸

实际上是无聊、是倦怠、是消沉

在我们大学生活中

假期时光同样需要被珍惜

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燕理学子们

让我们把握假期

零星地变得优秀

汇聚出属于我们的星河

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编辑|播音2004洪嘉彬

摄影|计维2003王晨宁

(部分图片来源于往期公众号、学生个人及网络)

校对|播音1910郝佳雯

监制|付盛通

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