温馨提示：在浏览“居家健身，科学防疫 | 送你一套轻松的室内瑜伽动作！改善疲劳，舒缓压力！”的时候，遇到了一点问题， 该内容由用户上传，目前的状态为内容正在审核中。
对本文进行反馈，可以加快审核进度或“点击这里”前往其他网站查看。
居家健身，科学防疫 | 送你一套轻松的室内瑜伽动作！改善疲劳，舒缓压力！
关注
疫情不停，防控不止
做好防护，减少外出
居家健身，科学防疫
河北省卫生健康委员会健康河北指导中心
与河北省体育局新媒体中心合作
以【医民齐心、体育战疫】为主题
联合推出系列居家抗疫运动锻炼的视频
邀请冠军运动员
体育社会指导员、健身达人
录制“简单易学、效果明显”的
健身示范视频
引导广大群众科学健身、增强抵抗力
今天
给大家带来
室内瑜伽动作指导
快跟着专业老师一起练起来
↓↓↓
01
室内瑜伽1：居家瑜伽示范
02
室内瑜伽2：室内基础瑜伽
03
室内瑜伽3：瑜伽舞王式、瑜伽坐立侧身展
温馨提示：
居家锻炼请根据自身身体条件适当进行
不宜过量、过猛
以免造成不必要损伤
来源 | 健康河北官微
艺考相关文章
发现更多好内容
艺考推送时光机
.jpg)
咦！没有更多了？去看看其它艺考内容吧
艺考用户说说
友善是交流的起点