5.25 我爱我
---大学生心理健康月活动---
2021年是疫情后新的开始，也是全国人民群众新的起点。在遭受长达1年多的新冠肺炎后，国家和党对大学生的心理健康状况也备受关注，在“十四五”规划中明确提到关注人民的心理健康水平，并制定相关政策提高人民的心理素质。5月也是大学生心理健康月，也是“5.25我爱我”大学生心理健康日的月份，为此我校学生工作部（处）心理健康教育与发展中心将在5月至6月期间举办全校大学生心理健康系列活动，提升学生心理健康水平，普及心理健康知识，预防心理危机的发生。
01
“诉说心声，让烦恼沉入心海”
该栏目通过“悄悄话”的形式，让生活中遭遇到困难或者心理上遇到难题却不知如何向他人说出的同学拥有一个可以发泄的环境，向公众号匿名发送自己的问题，从而让自己的问题得到解决。
心理“悄悄话”栏目
1.活动时间
5月11日—6月6日（暂定）
2. 活动对象
广州校区全体学生
3.活动形式
活动以线上形式为准，通过向公众号“岭南心理健康”投稿的方式，将自己在生活中所遭遇的难题或者是心理上的问题私信公众号。工作人员从中挑选一些问题通过公众号推文或直播的方式为同学们排忧解难
02
“青春有你，与‘心’同行”
通过心理直播的方式可以让更多的同学以观众的身份参与到我们的活动中，从而达到愉悦身心的效果，并且从中学习到一些心理学方面的知识，提高促进心理健康知识在高校校园的传播。
网络心理直播活动
1. 活动时间
2021年5月25日（暂定）
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3.活动形式
心协成员在“抖音”平台发起直播，同学们可通过观看直播的方式在其中说出自己在生活中所遭遇的困难或者心理上的问题，主播再根据自己的经验以及心理学上的知识提出解答。直播过程中我们也会邀请心理老师作为嘉宾为同学们普及一些心理学上的知识。
（在蓝球场举行噢）
03
“爱的传递心愿树”
通过红丝带的形式把心愿表达出来，让同学能够表达自己内心的爱。“幸运曲奇”里面的激励语句，激励同学学习生活要积极向上、勇往直前。“生命向日葵”以植物生长的形式治愈心灵，让同学们感受到大自然生命的奇妙。
“幸运曲奇”变成
“生命向日葵”
1. 活动时间
5月21号—5月25日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3.活动形式
通过摊位报名的形式，领取小红带写上心愿后系在指定的地方后，领取一份幸运曲奇和向日葵种子、盆子、标签。向日葵植株长到10CM高度，即可领取小礼品一份。
04
“家是生命的港湾”
每个人都来自家庭，家庭给与我们很多温暖和支持，家庭也让我们体验到生命的光和热，但是我们在家庭中也会有出现矛盾和冲突，而只有将矛盾和冲突都处理好，人才会有成长和发展，因此举办这次大学生心理剧大赛评选，旨在提升处理学生处理矛盾和问题的能力，建立完善的心理健康系统。
大学生心理剧评选大赛
1.活动时间
5月21号—6月15日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3.活动形式
以书院为单位，按照省厅的比赛要求，自行组建队伍，录制相应时长和规格的心理剧，在6月15日前提交到心理健康教育与发展中心，心理健康教育与发展中心组织相关的老师进行评选，优秀作品者推荐到省厅参加评比。
05
“你的故事，我的心”
围绕大学生了解心理健康，从各个故事中了解心理健康小知识。换位思考，体验别样人生。以客观的积极的心态，面对各种心理危机。在倾听中思考，在思考中了解，在了解中治愈。来一场贴近你我心灵的旅程吧！
心理推理小故事
1. 活动时间
2021年5月10日—30日
2.活动对象
清远校区全体学生
3.活动地点
博雅A栋508
06
“让心灵充满阳光”
作品分为平面广告、视频广告2种类型，主题必须围绕“让心灵充满阳光”这个主题，可以关于梦想，亲情，爱情，友情等各种情感，也可以是提倡人们健康生活，和谐相处的。作品主旋律要思想积极向上，形象生动，拍摄清晰，遵守国家法律法规。传达出健康的理念，用艺术的方式诠释心理健康的内涵。
心理公益广告征集活动
1. 活动时间
5月15日~5月30日
2.活动对象
广州校区全校学生
3.参展数量
每幅作品作者人数限4人以内，可配1名指导教师。
07
“践行青春使命，共享温暖阳光”
为进一步丰富、创新高校大学生心理健康教育的形式和方法，调动大学生参与心理健康的积极性和主动性，我院决定开展以”站在“心”起点，塑造阳光心”为主题的原创心理手绘比赛，通过心理手绘作品将心理健康意识和心理健康水平以生动形象的艺术形式展现出来。从作品的含义中体验到心灵健康之美，达到普及心理健康知识，促进我校大学生进行自我健康教育。
心理手绘征集活动
1. 活动时间
5月10日~5月17日
2.活动对象
广州校区全体学生
3.作品要求
推荐作品须为心理漫画或心理绘画,要求主题鲜明,思想积极健康,具有较高的审美价值和心理健康教育意义。心理漫画要具有夸张、象征、比喻等特有艺术风格。不接受涉心理变态或心理障碍题材的作品。
08
“心灵之旅”
在“站在‘心’起点，塑造阳光心——2021年‘5.25 我爱我’大学生心理健康月活动”背景下，为激发学生自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调动学生想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作，营造和谐幸福校园。明德书院举行户外拓展活动。
心理素质拓展活动
1. 活动时间
2021年5月29日至2021年5月30日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3.活动地点
清远校区足球场
4. 活动项目
（1）衔纸杯传水；
（2）踩汽球；
（3）盲人行路；
（4）千人千足；
（5）平地而起
9
“青年心，中国梦”
为了进一步加强同学们思想道德建设，弘扬爱国主义 和团结奉献精神，激发同学们爱党、爱祖国、爱社会主义的热情，营造健康和谐的校园文化氛围，特举办本次心理演讲大赛。
大学生心理健康
主题演讲比赛
1. 活动时间
初赛：2021年5月13、14日
决赛：2021年5月28日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3. 活动地点
初赛：博雅a栋教室
决赛：博雅报告厅
10
“珍爱生命，健康发展”
为了帮助广大师生认识自我，珍爱生命，树立正确的生命观，培养自己和他人对生命尊重和珍惜的态度，树立爱心和社会责任感，提高个人的思想道德素养，在人格上获得健全发展，培养良好的阳光心理。
砺能书院大学生
心理健康系列活动
1. 活动时间
5月7日-5月22日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院清远校区学生
3.活动目的
通过开展本次“站在“心”起点，塑造阳光心理——珍爱生命，健康发展”，让学生了解生命的起源和意义，关爱自己生命与成长、尊重与敬畏生命，树立积极健康的阳光心理。
11
“喜庆和谐的家园”
2021年是我党建立的100周年大日子。这一百年来，中国共产党领导全国各族人民前赴后继、顽强奋斗。100年历史沧桑、风波激荡，所有的党员牢牢铭记并践行为人民服务的宗旨。没有党的指挥，就没有今天的生活！为庆祝祖国中国共产党建立100周年，思诚书院阳光心理协会和思诚书院美术协会开展“喜庆和谐的家园”心理漫画大赛。
心理漫画征集大赛
1. 活动时间
2021年5月10日—2021年5月28日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院学生
3.活动要求
参赛者以“幸福和谐，共庆建党百年”为主题，画一幅心理漫画，作品必须为心理漫画或心理绘画，要求主题鲜明，思想积极健康，具有较高的审美价值和心理健康教育意义。心理漫画要具有夸张、象征、比喻等特有艺术风格，不接受涉及心理变态或心理障碍题材的作品。
12
“看见”
以摄影比赛形式，要求学生拍摄触动心灵的画面，引导学生关注生活中的美好和感动，关注当下。
摄影比赛
1. 活动时间
2021年5月13日—28日
2.活动对象
广东岭南职业技术学院清远校区学生
3. 活动内容
（1）线下在校内摆放的临时摊位报名，线上通过扫描识别二维码参与报名；
（2）以个人作为单位参加竞赛。
（3）5月20日前提交报名表、作品及作品说明至邮箱Yui_Fong@163.com
4.活动地点
宣传报名地点：博雅楼AB座架空层、笃学书院
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图文转自丨岭南心协
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