寒假来袭！你我该如何面对？

寒假如期而至，

小伙伴们打算如何度过呢?

到底该怎么好好利用这个长假，

才会有意想不到的收获呢？

接下来让我们一起康康，

如何把这个寒假过得更充实、更有意义!

多读书

当你玩了一天的手机

感觉一天的时光又在不知不觉中过去

何不静下心来去读会书

读书除了开阔视野、增长知识

还体现一个人的气质与内涵

多陪伴家人

在异地上学的你很久才能回一次家

利用寒假这段时间

多陪陪父母

陪伴是最长情的告白

浪漫和宠溺记得留给父母一份

多看电影

每一部电影都是一段人生

一部好的电影

可以改变一个人看待世界的方式

看别人的故事

思考自己的人生

坚持健身运动

生命在于运动

健康在于锻炼

每天坚持锻炼身体

拥有一个强健的体魄

是我们做其他事情的前提

兼职or实习

找一份兼职

或去心仪的行业实习

积累生活经验

体验一次不同的生活

为将来步入社会工作打下坚实的基础

小贴士

均衡饮食

均衡饮食是维持身体健康的首要原则，假期期间同学们在饮食方面务必注意日常饮食：

◆每天补充各种水果、蔬菜和高纤维淀粉类食物的基础膳食，如土豆、面包、米饭或面食。

◆适当摄入乳制品或乳制品的替代品（如豆浆）。

◆吃一些豆类、鱼、蛋、肉和其他蛋白质。

◆选择不饱和油脂和涂抹酱，少量食用。

◆多喝水（每天至少6到8杯）。

切实注意安全

1、在归家与返校的途中，人流量大，乘车时注意人身财产安全，看好随身行李，注意偷盗者，不坐黑车。

2、春节期间注意出行安全，遵守交通规则，道路千万条，安全第一条。

3、假期不少同学选择兼职或实习来缓解家庭经济负担，但是寒假实习也是行骗高峰期，请同学们谨防上当受骗。

4、今年寒潮影响，天气寒冷，疫情形势仍严峻，我们应加强防护，带好口罩，尽量避免到人多的公共场所。

总之

如何度过一个好的寒假

可以有各种不同的答案

作为当代大学生

要有明确的目标与计划

努力使自己的假期

过得充实、有意义

最后

祝愿大家度过一个愉快的假期！

文案丨周雅文 陈斌

排版丨朱世灏 廖伟彬

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