全国爱眼日 | 守护“睛”彩，拥抱光明

6月6日是全国爱眼日

眼睛是我们探索世界的窗口

给予我们看见一切美好事物的“通道“

眼睛是我们明辨是非的明灯

帮助我们看清黑白

全国爱眼日

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。今天是第26个全国爱眼日。根据国家卫健委公布的消息，今年全国爱眼日的主题：“关注普遍的眼健康”。

接下来，让我们走进四个测试

一、黄斑病变

黄斑区是我们眼底的一块黄褐色的精细结构，它决定着我们能否看清细节和颜色的精细结构。当黄斑出现水肿、出血等病变时，人们看到的事物就会扭曲、变形，甚至出现黑影。

*测试用的方格是Amsler（阿姆斯勒）网格，是眼科临床检测黄斑病变的工具图。

测试方法

1、 把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要清晰及平均；

2、如有老花或近视，需配戴原有的眼镜进行测试；

3、用手盖着一只眼，测试眼凝视方格表的中心黑点；

4、重复步骤1至3，检查另一只眼。

你看到的表格是什么样子？

A B C

如果你看到的是C：说明你的眼底黄斑很正常。

如果你看到的是A或B：有可能是眼底黄斑出现了问题。

黄斑病变导致的失明是不可逆的。

点击空白处出现答案

小贴士：如果是A,B情况，平时看东西如果出现变形扭曲，一定要尽早到医院进行检查。

二、红绿色盲

色盲共分为四种：红色盲、绿色盲、蓝黄色盲和全色盲。我们的眼睛对红、绿、蓝色最为敏感，如果某种感受颜色的细胞的功能出现异常，人眼就会对对应的颜色感知下降或出现偏差，从而引致色盲或色弱。

以上图片你看到的是什么动物？

A 鹿 B 牛

如果你看到的是A：你很可能是红绿色盲。

如果你看到的是B：你是正常视力。

点击空白处出现答案

小贴士：目前色盲不能治愈，不过对日常生活没有太大影响。除了一些特殊情况，比如：红绿色盲不能学车、色盲色弱不能从事服装设计、绘画、医疗等职业。

三、散光

散光，与角膜的弧度有关，是一种常见的屈光异常表现。角膜弯曲度不匀导致光线不能聚集于同一焦点，因此看东西时会有重影的现象。

测试方法

请正视图片

*测试用的散光表是医生检测有无散光以及轴位数据最常用的工具表。

测试方法

1、把图表放在视平线30厘米的距离，光线要清晰及平均；

2、裸眼观察图表，用手盖着一只眼，测试眼凝视图表；

3、重复步骤1、2，检查另一只眼。

你看到的图像是什么样的？

A B C

如果你看到的是B或C：你很可能有散光！

有散光的人很喜欢眯着眼睛看东西，但是长期眯眼睛会造成视觉疲劳、散光的度数加深。

点击空白处出现答案

护眼tips

1、注意用眼卫生，不用手揉眼睛；

2、勤做眼保健操；

3、将电脑或手机亮度调暗，使用色彩柔和的背景图；

4、定时望远处，避免长时间盯着屏幕。

保护眼睛不是一朝一夕就能做到的

预防近视的发生及近视程度的加深

注意用眼卫生，科学用眼

需要持之以恒

眼睛对我们来说非常重要

让我们一起努力爱眼护眼

守护“睛”彩

拥抱光明

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制图｜李凤

执行编辑|马茜冕 李文彤

责任编辑|谢文山

审核|孟 楠

审定|郑维群