全员深造！学霸宿舍yyds！

学霸宿舍又来啦！

在兰大，有这样一些温暖而又励志的宿舍，在大学里一起携手并行、共同进步，展现学子风采。

今天，让我们一同走进这些学霸们的故事。

尊重不同，优势互补

——口腔医学院4216宿舍

2021考研季已过，很多同学经过五年寒窗苦读后，靠着自己的努力保研或考研到自己理想的院校。在城关校区东区4号楼216宿舍，口腔医学院2016级的六位同学通过自己的努力成功上岸。她们分别是许龄丹、杨岩朵、王心钰、王显钰、杨丰泽和王思雨。

其中，许龄丹、杨岩朵、王心钰和王显钰被兰州大学录取，杨丰泽被重庆医科大学录取，王思雨被中山大学录取。今天，我们采访了几位同学，让她们为我们讲述大学生活累积的宝贵经验。

01

许龄丹

曾获：2017-2018年度国家奖学金、2020年度 “挑战杯”国赛银奖、“互联网+”国赛银奖和铜奖（不同项目）、感恩近现代科学家奖学金、国家励志奖学金、CITI西北赛区十强2019年度“挑战杯”全国赛三等奖、省赛特等奖、感恩近现代科学家奖学金、国家奖学金、“甘青宁”省赛一等奖、最具投资价值奖、“与兰杯”校赛金奖、“厚生记杯”省赛二等奖、“创青春”省赛三等奖、“兰州银行杯”省赛一等奖、“中国创翼”省赛二等奖。

被评为：学生党员标兵、兰州大学“萃英青年榜样”、兰州大学“十佳共青团员”、兰州大学“优秀共青团员”、兰大使者、善行100一星级志愿者等。

基础知识要牢靠

医学专业的课程繁重且复杂，很多同学都在一本一本厚重的教材的重压下对自己的学习方向感到了迷茫，针对这些现象，我认为，学习医学知识首先基础知识一定要掌握牢靠，不然我们以后临床面对更复杂，更急迫的事情时必然会更加的没有头绪。尽量把当天老师上过的课程和知识点进行系统的回顾，加深自己的印象，对于解剖、局解和牙体等细节要求更高的学科，我都会带着一个笔记本用于画图以便让自己更清楚，更准确的进行记忆。

注重临床体验

如果有机会，有条件，涉及到相关的专业的时候多去临床上看看，多临床、早临床。在课堂上只是听老师用一些零碎的图片和视频讲解，但临床上亲眼见到的与课堂上凭空想象出来的理解是完全不一样的，多临床、早临床更有利于吸收书本知识。

02

杨丰泽

曾担任口腔医学院学生会副主席、艺术团主持人队副队长、金百合杯晚会主持人、五四合唱领队。

认真向目标努力

在考研阶段，我是以一个认真的态度去对待的，平时的学习态度固然重要，但在考研阶段我们必须要打起十二万分的精神全力冲刺，提前确定你想要报名的学校，只要心中有目标，有方法，相信你们一定能拥有更广阔的天地。

03

杨岩朵

2018年7月，参与的《智能生物反馈疗法及“小酣”智能睡眠诊疗仪》项目在第三届“中国创翼”创业创新大赛中获得甘肃省总选拔赛创新组二等奖及“省级优秀创业创新项目”称号；

2019年11月，参与的《“兰牙”数字化义齿》项目团队获得了首届甘青宁高校创新创业大赛一等奖（三省联合）和最具商业价值奖；

2018年6月，获得甘肃省红十字会“最美志愿者”称号；

2018年10月，参与《甘肃酒泉“献爱女性”暑期实践》获“国家级优秀暑期实践”。

合理“熬夜”

平时要维持正常作息，不要总熬夜，规律的作息才能让我们保持充足的精力去进行接下来的学习。遇到寝室深夜复习，平时的话还是不建议大家熬夜，如果到了期末这些“紧要关头”熬夜学习，其实也很常见，我们宿舍就是这样。很多人觉得深夜复习会让人焦虑，我其实没有太多这样的感觉，因为大家都在为自己的目标努力，复习的痛苦是暂时的，学不到考不够才是最遗憾的。

04

王思语

注重积累，功在平时

注重平时的积累，上完课之后再复习一下，主要是保持一种学习的状态，不要全都堆到期末考试复习。不自觉的同学就可以找一个学友一起去图书馆看书，不要让自己一直待在宿舍。

可以参加一些科研项目、学生工作、志愿活动等等，丰富自己的履历；提高动手能力，注重实验课，可以报名参加各种专业技能大赛，多多锻炼，就算没有获奖，也可以多一些练习的机会；英语真的很重要！争取以比较好的分数过四六级，学有余力的同学也可以考考雅思托福，一定不要在大二上完所有英语课程之后就放弃对英语的学习。

知己知彼，掌握平衡

考研前充分了解目标院校基本情况，每年的招生信息等等。请准备考研的学弟学妹一定要坚定自己能考上的信念，不要想着初试没过进调剂；把握好实习和复习的平衡，初期每天完成定制的学习计划，不要很累；后期就全身心准备，尽量完成高质量复习，不要去图书馆玩手机哦！

05

王心钰

曾获：2016-2017学年三等奖学金、2019年甘肃省第四届大学生运动会女子篮球联赛第七名、2019年兰州大学校级运动会女子投篮比赛第四名、2019年甘肃省第四届大学生运动会女子篮球联赛”优秀运动员“称号。

运动不可或缺

我喜欢从运动中找到自己的学习节奏 体育运动与学习应该是相得益彰的，从事繁重的学业以后，在受到挫折或者压抑的时候，通过体育锻炼可以使不良情绪得到发泄，来消除累积已久的精神压力。在体育锻炼和竞赛中，特别是参加个人擅长的运动项目，在与同伴默契配合取得胜利的喜悦里能够获得自我满足，提高自信心，这样可以让我们在学习上也足够有积极性。

06

王显钰

及时发现不足

在学习的过程中要以目标为导向，为之奋斗与拼搏，稳扎稳打地巩固知识，精益求精地发掘细节，查漏补缺，有问题就要及时解决，不要越积越多，最后无法消化。同时，与同伴间相互竞争又相互帮助，不断提升自我，最终才能成功上岸。

同舟远航，共绽芳华

——口腔医学院4212宿舍

最好的友谊是相互陪伴成长，是彼此鼓励，见证彼此生命中最重要的时刻。来自城关校区东区4号楼212宿舍的6名口腔医学院同学，已全部通过保研和考研的方式得到继续深造的机会。她们觉得自己很幸运地分配到了一个这么好的宿舍，感谢遇到了一群志同道合的朋友。

她们在小小空间中，营造了一片独属自己的乐园。在求学的漫漫长路上，守望相助的情谊不仅温柔了他人，也成就了自己。今天，我们也采访到了这个学霸宿舍，跟她们一起聊聊自己的生活点滴，分享学习经验。

GRADUATION

01

曹梦楠

保研至北京大学。

2016年获兰州大学“军训优秀学员”称号；2017年-2019年获得兰州大学国家级奖学金；2017年-2020年获得兰州大学“学生标兵”称号；2019年-2020年获得兰州大学“甘肃省三好学生”称号；2021年获得兰州大学“省级优秀毕业生”称号；2021年获得兰州大学“校级优秀毕业生”称号。

定好计划

提前制订好计划，严格按照计划进行，这样不仅可以提高效率，当我们完成任务的时候还可以获得成就感。

功在平时

作为医学生，我们需要背诵的东西很多，要想把知识学扎实，我们应该把努力放在平时。每天下课后及时复习当天学习内容，每周再复习这一周所学的内容，在备考前就做好充足准备，这样我们才能做到从容应对考试，取得理想的成绩。

02

何璐璐

保研至武汉大学。

曾获：2016-2017学年优秀学生二等奖学金、2017-2019学年国家励志奖学金、2019-2020学年优秀学生一等奖学金；被评为：2016-2018、2019-2020学年学生标兵、2018-2019优秀共青团员、2019-2020学年优秀学生干部、2020-2021学年优秀毕业生。

读书求“解”

我个人认为学习过程中最重要的就是学会理解，虽然医学里面需要记忆的知识点很多并且都晦涩难懂，但是还是不能死记硬背，要学会理解或者与其它知识点联系在一起，毕竟我们学习知识的最终目的，是为了在临床实践中应用，为每一个患者负责。

03

韩香

考研至南京医科大学。

曾获2016-2017学年优秀学生三等奖学金、2017-2020学年优秀学生二等奖学金。被评为2019-2020学年“学生标兵”。

多写多问多努力

首先，每节课都要认真听讲，做好笔记，标记重点。课后复习一遍，把每个小知识点都要看到，要准确理解每个重点的意思，课后习题也不能落下，有错误要及时做好标记以便复习。平时比别人努力一点，期末复习起来会轻松很多。

其次，要敢于，勤于请教，有不懂的地方一定要及时请教清楚，不要积攒问题，发现漏洞就要及时去弥补不足。

04

黄旗

考研至重庆医科大学。

曾获2017-2018学年校级优秀学生三等奖学金、2018-2019学年校级优秀学生一等奖学金、2019-2020学年校级优秀学生二等奖学金。

“三遍”看书法

第一遍，全面看书，覆盖面一定要广，就是有些老师没讲的地方，我也会看，然后提炼出这一章节大概讲了些啥，以牙周病的局部促进因素为例，我看第一遍可能就只能初步了解这个局部因素大致有八条。然后同时涉猎老师在课上没有讲到的部分，来拓宽自己的知识储备。

第二遍，针对重点看书，这个时候我就要记住这些局部促进因素到底是如何影响牙周病的进展的。

第三遍，就可以将自己已经划好的重点部分进行深入记忆以至于可以背诵。像这种明确列出好几点内容的章节，我会在章节前面列上一个大括号，将其涵盖的几大点标上去，然后每次复习时，先盖住写的内容，回忆大的标题，直到自己全部说出或是想不起来下一个时再查看答案，并针对自己记忆不深刻的地方仔细阅读，再进行记忆。

05

孔令媛

考研至兰州大学。

曾获2017－2018获兰州大学优秀学生二等奖学金、2018－2021获兰州大学优秀学生三等奖学金、2019“丝路杯”技能大赛获“精益团队奖”、“优秀组织奖”；被评为：2021年兰州大学“优秀毕业生”。

学习方法分享

首先，学习要规划。我习惯做时间表，这个在复习的时候尤为重要。规划在一个较长时间段的学习内容，然后不断细分任务到每天/每半天。如果有变动会灵活调整，但也要完成。一般先做整体计划，然后每周做一次详细的计划。

其次，学习要总结。书上的东西逻辑可能很乱，要把书上的东西整理形成自己的记忆学习逻辑（如思维导图），但是千万不要把重点放在做图或者做笔记，重点是通过这个整理你有没有学到真东西。

再者，学习要思考。有思考高度就会有问题的提出，有些可以通过自己查阅资料解决，有些问题经过自己的提问再解决，这样对知识的印象会更深刻，理解也更深入。

最后，记忆要有技巧。第一，记忆要不断重复。对所学知识定期复习，无论什么时候都不要放下旧知识，基础一定要打牢。第二，联想/谐音记忆。专业课的内容多而繁杂，可先找出关键词，然后谐音缩短为几个字，最后联想穿记，这样对我们来说既加快了自己的记忆速度，又能让我们在学习中发现很多乐趣。

06

高可然

考研至Western University。

曾获2016-2018学年兰州大学优秀学生二等奖学金。被评为2017-2018学年兰州大学优秀学生干部、2017-2018学年兰州大学“优秀学生会干部”。

不忘初心，坚持努力

学习上我觉得最重要的是要有目标，要知道自己想要什么，有了目标才能一步一步的规划自己的道路，并逐渐使其愈加丰盈。其次，自律也是十分重要的，在达成目标的道路上有许多让我们沮丧的困难和挑战，如何坚持住自己的这条路，也就是我们所说的“不忘初心”，能帮助我们在逆流中而不动摇，坚定的走自己的旅程。

携手前行，互帮互助

我们宿舍学习氛围浓厚，平时按时上课，认真听讲，课下定时复习。遇到问题会相互讨论，之后再去请教老师。

在平时的生活中，我们宿舍每年都会为舍友过生日，精心为舍友准备生日礼物，偶尔也会举行团建活动增进感情。

宿舍分配是随机的，缘分让我们相聚于212。是因为每个人都明确自己的目标并为之努力，做最好的自己才让整个宿舍显得优秀。最后，无论是学习还是生活，相互帮助才能让彼此更加优秀！

五年前，来自天南海北的几个女孩子怀揣梦想来到兰州大学，在这里的每一个日夜，成为了她们心中最美好的回忆，成就了她们每一次蜕变。

她们因为奋斗而怀念，因为收获而喜悦，她们用团结与拼搏书写了自己的奋斗史，给自己的大学生活画上了一个圆满的句号！

内容来源丨口腔医学院

编辑丨李江怡

责任编辑丨苏晓程

主编丨肖坤

点击赞和在看，分享给更多人