师生心语丨成为时间管理大师的必修课

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2021-5-02 22:01:56 文/卢蓉蓉 图/洪雅萍

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最宝贵的东西是什么

相信同学们都会说是时间

那么自己的空闲时间

同学们都是怎么安排的呢?

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大家是否有同样的困扰

下午没课在寝室

打开手机刷短视频

再抬起头时

天却已经黑了

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小编为大家整理了一些

管理时间的方法

记得收藏哦~

列出任务条目

当手头事情一大堆时,不妨先写下来,按轻重缓急分类。优先做“紧急又重要”的事,快速完成“紧急不重要”的事,至于“不紧急不重要”的事,千万别花太多时间。

细分目标

太大、太遥远的目标,让人望而却步。建议在定好大方向后,把目标分得细致一些,精确到每月、每周、每天。如学习一门外语。“今天完成50个单词的背诵”比“一年后要和外国人流利地对话”有用。

果断排除干扰

很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事。遇到突发事件,比如临时任务等,除非必须你去实施,否则最好坚持自己的节奏,一件一件来。工作时最好不把手机放在身边,避免经常查看、打断思绪。关掉音乐、电脑网页、软件,拒绝无意义的闲聊。

今日话题

#你平时是如何分配时间的呢#

快来评论区告诉大家把~

小编 | “师生心语”小组

责编 | 小圆

主编 | 星星

监制 | 响铛铛

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