二十四节气 | 小寒：冷后回暖

中·国·传·统·二·十·四·节·气

XIAOHANJIEQI

1.05

小

寒

节

气

小寒

今日小寒。小寒，是表示气温冷暖变化的节气，喻示一年里，最寒冷日子开始。江南谚语说：“小寒大寒，冷成冰团。”唐代诗人皎然在《顾渚行寄裴方舟》中说：“大寒山下叶未生，小寒山中叶初卷。

小寒

“彼时，山中树叶不再油绿平展，而是枯瘦卷曲，一派萧杀模样。我们明白着最冷的时间段要来了，温暖的时光便近了。大口喝上一碗暖心的粥，心中暖流驱散来自外界温度所带来的的寒冷阴霾。

小寒

在清晨，当鸟儿刚开嗓时迈开脚步与它们一起聆听大自然的励志歌声，闭上眼展望未来，便能悟出“虽然未来藏在迷雾中，叫人看来胆怯。但当你踏足其中，就会云消雾散。”的道理，热血在体内蔓延。而民谚再曰：“三九补一冬，来年无疾病。”那么，就用美食，抵御寒凉入侵吧。

小寒

小·寒·三·候

小寒

一候雁北乡。古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。

二候鹊始巢。此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。虎，猛兽。故《本草》曰能避恶魅，今感微阳气，益甚也，故相与而交。

三候雉始鸲。第三候“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。湖畔边，各式各样的鸟儿舒展它们的歌喉，给予学子们希望的曙光。阳气渐生，义工商的万物都在孕育着无尽的力量。

小寒

古·诗·两·首

《小寒》

（元稹）

小寒连大吕，欢鹊垒新巢。

拾食寻河曲，衔紫绕树梢。

霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。

莫怪严凝切，春冬正月交。

《窗前木芙蓉》

（范成）

辛苦孤花破小寒，

花心应似客心酸。

更凭青女留连得，

未作愁红怨绿看。

End

文案 | 吴彬彬

摄影 |方宝翌 陈亚杰

录音 | 黄婷婷

编辑 | 陈浩康

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