立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立，建始也；冬，终也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。
立冬后，日照时长逐渐缩短，其气候也会由秋季的少雨干燥转向冬季的阴雨寒冻。对付忽冷忽热天气，最好的穿着方法就是穿两件套，热了可减衣，冷了及时加衣。
立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。立冬也是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的兴旺如意。
出品 / 浙江经贸学院官微
编辑 / 汤赟浩吴碧霞
责编 / 汪燕
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