身兼数职，不断尝试与突破，他的大学生活打开方式是这样的！ | 微特写

身兼数职，不断尝试与突破，他的大学生活打开方式是这样的！| 微特写

埋首学海，他迎激流而上踏浪前行

心有天地，他携奔流不滞的热血温暖他人

身兼数职，他用拼搏书写少年意气风发

他是暖心的宝藏男孩

英语1702 刘宁涛

研究生考入：温州大学 马克思主义理论

时间管理

搭建框架

联系生活

这些方法让他倍感收获

刘宁涛认为，考研并不只是为了提高自己的学历，更是为了提高自己的能力，包括文献阅读能力、信息搜索能力和语言组织能力，他想通过研究生的平台获得更好的学术能力。而大学期间的党建工作经验，让他对于马克思理论和思想政治教育产生了极大的兴趣，加之想做思政辅导员的理想，在个人情怀和职业规划的引导下，他坚定地选择了跨考马克思专业。

“合理安排，抓紧一切可以利用的时间，学会时间管理。”当考研遇上党建工作、专八考试和毕业论文这些压力时，刘宁涛认为在单位时间内完成更多的事，提高专注力是关键。也许白天被其他事拖住脚步，但晚上的他会专门抽出时间，把手机放在寝室，去楼下的自习室再复习两个小时。这些点滴时间的积累汇聚成知识的洪流。

搭建框架很重要！刘宁涛并不支持一味地“埋头苦背”，而是提倡“框架法”。先理顺内容的章、节、目，搭建框架，他说：“就像造房子一样，先有了框架的基础，再填充知识点，逻辑就会变得清晰，记忆也会变得深刻。”

联系生活现象是他理解知识点的独特方法。掌握框架后，刘宁涛对每个点进行逐个理解，进行延伸。当复习到某一个理论时，他会联想到生活中的现象，再用自己的理解解释这个知识点，进行知识的延伸。“这既加深了记忆又有了自己的思考。”

学生工作造就了一颗“抗压”的心

大学生活不仅仅有学习，更有许多未知的领域值得探索。刘宁涛在学习之余，还担任了外国语分院学生考研党支部副书记、钱江学院学工部学生事务服务中心主席、外国语分院党建中心主任的职务，这些学生工作让他收获颇多。

“我一直认为大学是一个不断试错的过程，很多事情你不去尝试，就永远不知道自己适合什么，学生工作就是一个很好的契机。”当问到参与学生工作的初心时，刘宁涛如是说：“做学生工作一方面是想知道我到底适不适合，而在尝试后发现是适合做这些的，这锻炼了我的能力，也是对我的一个肯定。”

“另一方面，更像是兴趣使然。我喜欢与人交流，也喜欢宣传传播党理论知识的相关工作，所以学生工作本质上也是我的一种情怀。”

同时，刘宁涛也是在学生工作中确定了自己的人生规划，在和老师、同学的交流中坚定了自己想要成为一名思政辅导员的想法，并为此不断努力。

学生工作让他不断尝试，在试错中找到自己真正适合的方向。

也许一开始是一个不断尝试的过程，那么对后来的刘宁涛而言，坚持下去更像是一份责任。“有些人在学生工作中找到自己的方向后就会选择离开，追寻自己的目标”，他说：“但我选择继续留下去，因为我对这个学生组织有一份情怀，更有一份想要让组织变得更好的责任。”

学生工作让他确立了目标，他也有一份责任心让学生组织变得更好。

“考研的路上我并没有很大的心理负担，相反，我的心态一直很好，也很少感到焦虑”，刘宁涛说：“因为之前学生工作的经验造就了我‘抗压’的心。”

常常被突如其来的学生工作压得喘不过气的刘宁涛在回首这些经历时，一直心怀感激。他认为，正是一次又一次的在处理学生工作时的崩溃让他他说：“正是凌晨一点还在工作的月亮成就了现在的我。”

学生工作成就了他一颗“抗压”的心。

实践活动、志愿活动

他用自己的方式贡献一份力量

大学期间，刘宁涛参与了大大小小的实践活动和志愿活动，在这些经历里，他不仅收获了很多，更是贡献了属于自己的一份力量，在自己的人生中留下了浓墨重彩的一笔。

当刘宁涛接到一个既要求传播红色文化又要求走进红色景点的任务时，他在“只是简单地应付”和“让这个活动真正变得有意义”之间毫不犹豫地选择了后者。在接手后，他找了很多其他分院、其他学校的活动案例，最后确定了“红色文化展”的形式宣扬红色文化，以小组为单位奔赴浙江各地的红色景点。名为“赤锦中国”的实践活动就这样拉开了序幕。

只是确立主题和筹备资料还不够，刘宁涛在如何让红色文化更容易被接受上下了很大的功夫。受一档综艺节目的启发，他思考：“能不能将收集来的资料用漫画的形式串联在一起，以吉祥物的形象、手绘地图的方式介绍整个浙江省的红色景点？”在骆晓丹同学的协助下，“赤小兔”应运而生，同时，介绍浙江各地红色景点的地图也徐徐展开。

第二年，他在“赤锦中国”的基础上创新了“赤锦中国·译者说”的活动。结合本专业的优势，新加入了双语vlog的形式，结合之前“赤小兔”的形象，宣传非物质文化遗产，得到了一致肯定。

他将传统与现代相融合，以喜闻乐见的方式宣扬红色文化。

疫情期间，刘宁涛也积极参与志愿活动，当学院组织开展返校工作时，他主动报名成为钱江学院疫情防控“青年突击队”的一员，提前返校，加入第二批返校学生的志愿工作，配合老师、学校的准备工作，为学生返校做好志愿服务，为疫情防控贡献了自己的一份力量。

他用实际行动践行了身为党员，冲锋在前的精神与职责。

恩师情漫漫

感谢一路的鼓励与支持

在刘宁涛成长的路上，受到了许多的鼓励与支持，他对此心怀无限感激。而其中，对他启发最大的是唐天妤老师和何亚琨书记。

唐老师一句“我希望你能挑起目前小小的大梁”让刘宁涛燃起了进入党建的信心，而也正是这句话，成为了他让外国语党建中心变得越来越好的动力。“这句话让我感受到了信任，也感受到了责任”，刘宁涛说：“让之前完全没有接触过新媒体的我受到了鼓舞，决心去做好。”

“何书记注重学生的自主创新能力和发展能力”，刘宁涛说：“无论是社会实践还是科研活动，何书记只会给我们把握好大方向，让我们自己去琢磨细节。”当他遇到困难时，何书记也会给予自己的建议，但这样的建议并不是一板一眼、说教式的，而是点拨式的，在启发中让刘宁涛有所领悟。

编辑 | 卢逸程

图片 | 王鹏乾

时间管理

搭建框架联系生活

这些方法让他倍感收获

当收到这句“考生你好，你已被我校马克思主义理论专业录取”的消息时，刘宁涛觉得自己所有的付出都有了回报，这也为他的大学生活画下了一个完美的句号。

刘宁涛认为，考研并不只是为了提高自己的学历，更是为了提高自己的能力，包括文献阅读能力、信息搜索能力和语言组织能力，他想通过研究生的平台获得更好的学术能力。而大学期间的党建工作经验，让他对于马克思理论和思想政治教育产生了极大的兴趣，加之想做思政辅导员的理想，在个人情怀和职业规划的引导下，他坚定地选择了跨考马克思专业。

“合理安排，抓紧一切可以利用的时间，学会时间管理。”当考研遇上党建工作、专八考试和毕业论文这些压力时，刘宁涛认为在单位时间内完成更多的事，提高专注力是关键。也许白天被其他事拖住脚步，但晚上的他会专门抽出时间，把手机放在寝室，去楼下的自习室再复习两个小时。这些点滴时间的积累汇聚成知识的洪流。

△在图书馆复习的刘宁涛

搭建框架很重要！刘宁涛并不支持一味地“埋头苦背”，而是提倡“框架法”。先理顺内容的章、节、目，搭建框架，他说：“就像造房子一样，先有了框架的基础，再填充知识点，逻辑就会变得清晰，记忆也会变得深刻。”

△在图书馆复习的刘宁涛

联系生活现象是他理解知识点的独特方法。掌握框架后，刘宁涛对每个点进行逐个理解，进行延伸。当复习到某一个理论时，他会联想到生活中的现象，再用自己的理解解释这个知识点，进行知识的延伸。“这既加深了记忆又有了自己的思考。”

学生工作

让他成为更好的自己

大学生活不仅仅有学习，更有许多未知的领域值得探索。刘宁涛在学习之余，还担任了外国语分院学生考研党支部副书记、钱江学院学工部学生事务服务中心主席、外国语分院党建中心主任的职务，这些学生工作让他收获颇多。

“我一直认为大学是一个不断试错的过程，很多事情你不去尝试，就永远不知道自己适合什么，学生工作就是一个很好的契机。”

当问到参与学生工作的初心时，刘宁涛如是说：“选择做学生工作，一方面是想知道我到底适不适合，而在尝试后发现是适合做这些的。这份经历既锻炼了我的能力，也是对我的一份肯定。另一方面，也是兴趣、情怀使然。我喜欢与人交流，也喜欢宣传传播党理论知识，这份工作能带给我愉悦感。”

在工作的过程中，刘宁涛逐步确定了自己的人生规划，坚定了自己想要成为一名思政辅导员的想法，并为此不断努力。

可以这么说：学生工作让他不断尝试，在试错中找到自己真正适合的方向。

△刘宁涛在学生事务中心的合照

也许一开始是一个不断尝试的过程，那么对后来的刘宁涛而言，坚持下去更像是一份责任。“有些人在学生工作中找到自己的方向后就会选择离开，追寻自己的目标”，他说：“但我选择继续留下去，因为我对这个学生组织有一份情怀，更有一份想要让组织变得更好的责任。”

学生工作让他确立了目标，他也有一份责任心让学生组织变得更好。

△刘宁涛在外国语党建中心的发言

学生工作常有一些突发情况。刘宁涛在回首这些经历时，一直心怀感激。他认为，正是一次又一次处理学生工作的经历，让他从措手不及到沉着冷静，让他说：“正是凌晨一点还在工作的月亮成就了现在的我。”

“考研的路上我并没有很大的心理负担，相反，我的心态一直很好，也很少感到焦虑”，刘宁涛说：“因为之前学生工作的经历让我练就了一颗‘抗压’的心。”

他用自己的方式贡献一份力量

大学期间，刘宁涛参与了大大小小的实践活动和志愿活动，在这些经历里，他不仅收获了很多，更是贡献了属于自己的一份力量，在自己的人生中留下了浓墨重彩的一笔。

当刘宁涛接到一个既要求传播红色文化又要求走进红色景点的任务时，他下决心要让这个活动真正变得有意义。在接手后，他找了很多其他分院、其他学校的活动案例，最后以小组为单位奔赴浙江各地的红色景点，名为“赤锦中国”的实践活动就这样拉开了序幕。

只是确立主题和筹备资料还不够，刘宁涛在如何让红色文化更容易被接受上下了很大的功夫。受一档综艺节目的启发，他思考：“能不能将收集来的资料用漫画的形式串联在一起，以吉祥物的形象、手绘地图的方式介绍整个浙江省的红色景点？”在骆晓丹同学的协助下，“赤小兔”应运而生，同时，介绍浙江各地红色景点的地图也徐徐展开。

△“赤锦中国”活动中绘制的浙江红色景点地图

第二年，他在“赤锦中国”的基础上创新了“赤锦中国·译者说”的活动。结合本专业的优势，新加入了双语vlog的形式，结合之前“赤小兔”的形象，宣传非物质文化遗产，得到了一致肯定。

他将传统与现代相融合，以喜闻乐见的方式宣扬红色文化。

△中国共青团杂志和浙青网相继转载“赤锦中国”活动

在“赤锦中国”的实践活动中，刘宁涛还意外地与南孔文化相遇。“在实践调查中，我们偶然发现了衢州盛行的南孔文化”，他说：“这和‘赤锦中国’的实践活动所宣扬的红色文化同为社会型传播，于是我们萌生了调研南孔文化的传播效果，结合我们的专业，开展了通过对比中西方文化传播衢州南孔文化的科研活动。”《衢州南孔文化传播效果分析》一文，也于2020年12月公开发表。

△刘宁涛在衢州南孔文化的科研项目的调研

在贵州调研的经历让刘宁涛印象深刻。在极度缺水的环境里，大家每天都限制着水的用量，喝水、吃饭、洗脸都只能用一点水来完成，而在这样恶劣的环境里，大家都保持着乐观的态度，没有怨言地为调研出谋划策，这样的精神让刘宁涛感受到了自己作为青年党员的一份担当。

△刘宁涛在贵州的社会实践活动

在贵州后期的“儿童陪伴计划”也让他有了不一样的收获。当回忆起小朋友们渴望知识的眼神时，刘宁涛说：“小朋友们通过我们了解到了外面的世界，燃起了对外界的希望时，我觉得我们的活动是有价值的。”

△刘宁涛在贵州实践活动的“儿童陪伴计划”

疫情期间，刘宁涛也积极参与志愿活动，当学院组织开展返校工作时，他主动报名成为钱江学院疫情防控“青年突击队”的一员，提前返校，加入返校学生的志愿工作，配合老师、学校的准备工作，为学生返校做好志愿服务，为疫情防控贡献了自己的一份力量。

他用实际行动践行了身为党员，冲锋在前的精神与职责。

恩师情漫漫

感谢一路的鼓励与支持

在刘宁涛成长的路上，受到了许多的鼓励与支持，他对此心怀无限感激。而其中，对他启发最大的是何亚琨老师和唐天妤老师。

“何书记注重学生的自主创新能力和发展能力”，刘宁涛说：“无论是社会实践还是科研活动，何书记只会给我们把握好大方向，让我们自己去琢磨细节。”当他遇到困难时，何书记也会给予自己的建议，但这样的建议并不是一板一眼、说教式的，而是点拨式的，在启发中让刘宁涛有所领悟，对此，他心怀感激，并非常受益。

唐老师一句“我希望你能挑起目前小小的大梁”让刘宁涛燃起了进入党建的信心，而也正是这句话，成为了他让外国语党建中心变得越来越好的动力。“这句话让我感受到了信任，也感受到了责任”，刘宁涛说：“让之前完全没有接触过新媒体的我受到了鼓舞，决心去做好。”

四年里，温暖的师恩难忘，繁忙的学习经历难忘，充沛的生活点滴难忘。

大学所获荣誉

▽所获奖项及荣誉称号：

2017-2018钱江学院学习优秀三等奖学金

2018-2019钱江学院素质拓展奖学金

2019-2020钱江学院素质拓展奖学金

2018年杭州师范大学优秀团员

2018年钱江学院“榜样学长”

2019年杭州市教育系统优秀团员

2019年杭州师范大学优秀团干部

2020年钱江学院优秀共产党员

2020年钱江学院暑期专业见习优秀见习生

连续三年获钱江学院优秀学生干部

连续两年获杭州师范大学“三下乡”暑期社会实践活动先进个人

2020年12月《衢州南孔文化传播效果分析》一文在《青春岁月》发表

2020年浙江省“三下乡”暑期社会实践活动优秀团队2020年钱江学院学生科研创新项目三等奖

▽志愿实践经历：

2018年参与“爱之羽”支教下乡暑期社会实践

2019年参与“一路黔行”脱贫攻坚暑期社会实践

2019年参与“赤锦中国”弘扬红色文化暑期社会实践

2020年参与“赤锦中国”译者说暑期社会实践

责编 | 季丹

终审| 徐 俪

投稿 | qjxyxcb@qq.com

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