二十四节气·大雪｜鹖鴠不鸣 荔挺出

大地的宁静百倍生长

纸是渐起的大风

干涩的深色枝丫为墨

“大雪”降临

挥洒为你呈上它的卷轴

四季常思雪

孤村见雪山

不知不觉中

我们便迎来了大雪

大雪纷飞何所似

撒盐空中差可拟

未若柳絮因风起

虽说看不见大雪

但我们依然要注意

冬日的保暖工作哦

一年四季陪你走过的

除了风花雪月

还有我们的倾城之声

这里是

学生通讯社倾城之声广播站

带来的为你读诗

节日文学

《江雪》

柳宗元

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

《夜雪》

白居易

已讶衾枕冷，复见窗户明。

夜深知雪重，时闻折竹声。

《对雪》

高骈

六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。

如今好上高楼望，盖尽人间恶路歧。

诗中所吟咏的大雪节气

究竟是怎样的呢

给“大雪”一点时间

让它向你

娓娓道来

节日名片

中文名：大雪

外文名：Greater Snow

代表寓意：气寒，下雨或下雪

气候特点：气温将显著下降，降水量增多

时间点：每年12月6或7或8日

风俗食物：红枣糕

农事活动：培育壮苗、保暖工作

养生：防寒保暖

三候：鹖鴠不鸣；虎始交；荔挺出

属性：二十四节气中的第21个节气。节气的大雪与天气预报中的大雪意义不同。实际上，大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大，全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。大雪的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。

熟悉节气的朋友都知道

每一个节气都分为三候

让我们来看看

大雪三候的详细介绍吧

大雪三候

一候：鹖鴠(hédàn)不鸣

寒号鸟也不再呜叫了

鹖鴠二字发音为“何旦”，是一种夜鸣求旦之鸟，又称寒号鸟。此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫。有记载说鹖旦就是寒号鸟。天气寒冷后，平时爱“哆罗罗”叫的寒号鸟也不叫了。

二候：虎始交

老虎开始有求偶行为

大雪节气，是阴气最盛时期。正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，虎仲冬十一月交配，到来年农历七月生，怀孕八个月。古人认为，“虎交而月晕”。月晕是光透过高空卷层云时，受冰晶折射作用，使七色复合光被分散为内红外紫的光环或光弧，围绕在月亮周围产生光圈。“月晕而风，础润而雨”，“云从龙，风从虎”，这是虎的威威雄风带来的吗？

三候：荔挺出

「荔挺」为兰草的一种

也感到阳气的萌动而抽出新芽

《颜氏家训》认为，荔挺不是草的名字，荔才是草的名字。《本草》称荔为蠡。这个蠡字，有瓢和贝壳之意，但具体到草的形象，让人无从捉摸。“马苋堪食，亦名豚耳，俗名马齿”。这似乎在说荔是马齿苋。《说文》上说：荔似蒲而小，根可为刷。难道，这个荔是扫帚苗不成？但开封一带，扫帚苗4月初才进行播种。能开到它细长的嫩叶，多在夏日。还有人认为，荔是香草或零陵香，甚至是兰草，也是有些道理的。有一种寒兰，就因凌霜冒寒吐芳而得名。

说到节气

总免不了有一些特定的民俗

让这一天更有仪式感

那么大雪有哪些

古人习惯去做的事情呢

我们一起来看看

节气习俗

自制腌肉

老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。人们将各种各样的肉类，按照自己的喜好，涂抹上各种调料，在充分腌制后，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

喝红薯粥

随着大雪节气的到来，天气变得寒冷了起来，鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，这个时候可以在家里多喝一些红薯粥，红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸，对人的身体非常有好处，可以提高人体的免疫力，减少你在寒冷的冬天感冒发烧的机会，同时红薯也是一种非常好的减肥食物，非常受一些女孩子的欢迎。

了解了这么多关于节气的知识

那我们平时应该做些什么呢

在这里

送上“大雪”的养生方法

节气养生

大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒，注意防寒保暖；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的时候吃火锅是个不错的选择。

“冬天进补，开春打虎”，中国人大雪节气后喜欢进补羊肉，具有驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

节气创意视频

看完了“大雪”的故事

来做几道练习

看看你都记住多少了吧

1.下列选项哪些是：“大雪三候”？

虹藏不见

鶡鴠不鸣

荔挺出

虎始交

2.大雪应该注意哪些养生方法？

坚持冬泳

羊肉汤里加枸杞

等水凉透再喝

每日秋裤

请点击文字前面小圆圈选项选择正确答案

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图片|马杭杭

音频|吴露兴

视频| 中国气象局

编辑 |顾桐亲

责任编辑 | 潘烨冰朱迅叶红希

初审 | 高阳

终审 |朱永双

点个“在看”，记得注意保暖哦~