清明小长假后
迎来的第一个晴天
大三同志们的
最后一次体测
开！始！啦！
有要一起体测的吗？
（举手）
倒数321 热身开始
脚趾打起节奏 做好热身运动
一二三四 二二三四
三二三四 再来一次
站如松 动如风
裁判红旗一扬
立即开启电动小马达
摆起手 迈开腿
努力冲向终点
体测虐我千百遍，
我待体测如初恋。
熬过来这个800/1000米，
我依旧是一条好汉！
2000米走起！！！
体测
微采访<<<
体测不仅仅是数字上的体现，更是对大学生平时身体素质的检验，通过体测以及之前的训练也能加强自身身体素质。我会积极参加老师组织的集训，平时有空也会去操场慢跑锻炼自己的耐力，跑完之后也会做一下拉伸，在寝室也会经常做仰卧起坐。
16英语1
陈慧玲
我们日常的训练是每周2～3次的体训，热身、跑步、压腿，每次训完都人生到达了巅峰，一年的运动量的提前预支了。我最怕的是压腿，我们坐在地上伸直腿，弯腰往前够脚尖，方老师会在后面，把整个人压在我们背上，虽然当时很痛苦，但效果很显著。
16计算机4
马彩容
我们持续了大概3周的集训，力度一次比一次大，但是秉着能减肥的念头还是坚持下来了，毕竟也是为校争光。体测的时候前几个项目还好，挺挺就过去了。测800米的时候发挥出了上大学以来最好的水平，看着旁边的老师都顶着大太阳为我们加油也没有理由不加把劲啦！想着也是大学里最后一次用尽全力去跑了，不想留下遗憾。
16英语2
吕双爽
体测前一天，我发烧了，感觉很绝望。当时回寝室爬完四楼就手脚全麻，晚上睡觉流了一身的汗。第二天我也想过放弃，觉得1000米跑完身子肯定受不了，但是想着自己体育成绩挺好的，想为学校荣誉贡献自己的一份微弱的力量，而且也不想辜负自己平时的集训时光，就想咬咬牙坚持一下。今天终于测完了所有项目，虽然成绩相比于平时有所不及，但是实现了自己的价值，感觉很高兴！
16计算机4
丁俊杰
有句格言说：“有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康”。
身体是革命的本钱，只有拥有了强健的体魄，才能为每日的学习打下坚实的基础。
无热血，不青春。
动起来吧，
换一身轻装，
在操场上挥洒汗水，
彰显我们的年轻活力。
扫描下方二维码，
测一测，
你的体测及格了吗？
长按识别二维码关注我们
本期编辑：朱钦泓
本期监制：叶露倩马彩容
艺考用户说说
友善是交流的起点