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SUMMER
助·力·每·一·天
夏日防暑“凉策”
夏日炎炎，高温来袭，快来接收这份夏季消暑小秘籍吧！
夏日的气息包裹在
热辣的风中晕染开来
阳光、炽热的天气
让我们感受到夏日的浪漫和热情
但在不知不觉中给我们的思绪
增添了一份躁意
你是否也在为
夏天给你带来的“热烈”而烦恼呢
下面请看官微君为大家准备的
夏季消暑降温小秘籍吧
夏/日/饮/食/篇
夏日饮食你最先想到的是什么
一罐冒着寒气的冰可乐
打开时“呲”的声音
一个绿油油的西瓜
享受夏天的甘甜
在酷暑中感受冰与火的内外博弈
然而我们要切记
不要吃过多的生冷的食物
避免肠胃不适
绿豆汤或者茶类
也是我们夏日降暑不错的选择
TO
SUMMER
夏/日/穿/衣/篇
炎炎酷暑
服饰的选择也极为重要
一件合适的“战袍”
可以助你在炎热的夏天
更好的应对
穿浅色宽松的棉织物衣服
不仅柔软、透气
而且吸汗性强
浅色能反射阳光
如此光热便会减少
这样就不用惧怕这热烈的夏日啦
TO
SUMMER
夏/日/住/宿/篇
当你经受烈日的炙烤
或许很多杭小商回到室内
就习惯性的打开空调、电扇
或者立刻冲洗冷水澡
其实这样反而会使热量难以发散
还会使人头晕目眩
还可能会感冒
因此我们开空调
室内外温差不要超过5度
适当开窗通风 保持空气流通
TO
SUMMER
夏/日/出/行/篇
准备好备遮阳帽、防晒衣、遮阳伞
能有效减少阳光直晒
以此减少体温升高
可以随身携带风油精、藿香正气水
以备不时之需
尽量不要剧烈运动
防止身体大量失水
可以选择早晨或者晚上锻炼
中午11：00到下午14点：00
尽量不要在室外活动
因为这是一天内紫外线放射最强的时段
TO
SUMMER
夏日的热烈太短
每个瞬间都值得被收藏
仲夏的凉风
吹走炙热的烦躁
在做好防暑工作的同时
更好的享受这个夏天带给我们的快乐吧
好啦！本期分享就到这啦！
希望这些小妙招对大家能有所帮助！
党史上的今天七月四日
1927年7月4日
在革命面临严重危机的关头，中共中央政治局常委会举行扩大会议。陈独秀主张：国民革命军招兵时，农民协会的会员和自卫武装可应征加入。被紧急从湖南召回的毛泽东提出农民武装可以“上山”或加入同党有联系的军队中去，以保存革命的力量。他还指出：不保存武力则将来一到事变我们即无办法，“上山”可造成军事势力的基础。但这个建议没有被付诸实施。
1943年7月4日和6日
八路军朱德总司令分别致电胡宗南、蒋介石，严正抗议国民党军队进犯陕甘宁边区的反共活动。1943年6月，国民党借共产国际解散的时机，提出“解散共产党”、“取消陕北特区”，并调动一部分军队准备进攻陕甘宁边区。7月9日，延安军民3万余人举行紧急动员大会，发出呼吁团结、反对内战的通电。在解放区人民强烈抗议和全国进步人士以及国际舆论的反对下，国民党顽固派酝酿的这次大规模反共高潮在发动阶段就被制止了。
2002年7月4日
西气东输一线工程（新疆轮南至上海）开工典礼举行。此后又建设了西气东输二线工程、三线工程。
2013年7月4日
国务院印发《关于加快棚户区改造工作的意见》。
END
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来源/原创
摄影/雷姗 周希 网络
排版/徐水佳
审核/李全泽 仇瑾筠 高思佳
出品/浙江工商大学杭州商学院官微运营中心
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