为促进我校师生人格健全发展，提高师生心理素质，增强其应对挫折的能力，助力新学期开学工作有序开展，2021年3月9日，昭通卫生职业学院特邀昭通市精神卫生中心心理咨询科主任谢谊诚到校，为师生开展心理健康教育专题讲座。讲座由学院党委委员、副院长宗大庆主持，全院师生分别通过现场及直播方式聆听讲座。
（心理健康教育专题讲座现场）
宗大庆在讲话中强调，当代大学生心理问题、健康问题不断突显，促进学生了解心理健康知识，增强自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养健全心理素质，既是学生自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。辅导员与班主任作为学生工作直接管理者，应该认识到心理健康教育工作的重要性，多加了解心理健康相关知识，及时处理学生心理健康问题；作为学生，要学会正确评价自己，正确评价自身所遭遇的成功与失败，以最好的姿态迎接新学期的挑战。
（宗大庆主持讲座并讲话）
讲座活动中，谢谊诚医生以幽默风趣的讲课方式向同学们阐述了“如何面对心中的不安、如何高效安排学习、如何识别不良情绪、如何调节不良情绪”等方面的知识，倡导大家应该“与自己和解”，不要盲目逃避自己心灵的“感冒”，在遇到烦恼时要积极寻求帮助，给心灵减压。讲座内容贴近学生实际，通俗易懂，极具知识性和趣味性，在心理小测试、观看幽默视频等精彩环节，在场师生积极参加互动，极大地提高了讲座质量和效果。
（我院师生积极参加讲座互动）
此次心理健康讲座让我院师生受益匪浅，同学们纷纷表示，将以健康、积极的态度投身到新学期的学习之中。下步，学院将陆续开展心理健康教育主题班会、手抄报等活动，进一步将心理健康工作落到实处，积极营造心理健康教育氛围，为维护校园安全和谐提供保障，促进学院教育教学质量稳步提高。
【文图】李凤鸣
【编辑】梁波
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