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处
暑
Chu Shu
时
节
处暑是农历二十四节气中的第14个节气,也是秋季的第二个节气。处者,止也。南方或许尚有秋老虎的余威肆虐,但北方早已浓云变淡,天高气爽。人间逃离炎热,静候新凉。万物停止野蛮生长,沉淀出成熟本色。树叶渐黄,飘落在地面上,化作养分,为来年的生机勃勃积聚能量。
“一度暑出处暑时,秋风送爽已觉迟”
8月23日5时35分
迎来处暑节气
“处”者,去也
暑天的炎热逐渐褪去
旷达的初秋华丽登场
天地乾坤始渐肃,
鹰隼捕鸟稷乃登。
冷热交换试拳脚,
一场秋雨一场寒。
——贵谷子 《二十四节气之处暑》
处暑 · 三侯
中国古人将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称。
处暑习俗·放河灯
chushu·fanghedeng
处暑前后,民间会有庆赞中元的活动,俗称“七月半”或“中元节”。民间有放河灯的习俗,在其底座上放灯盏或蜡烛,于七月十五中元夜放在江河湖海之中任其漂泛,悼念逝者,祈保平安。
处暑习俗·开渔节
chushu·kaiyujie
处暑以后是渔业收获的时期,中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动,欢送渔民出海,期盼渔业丰收。
处暑习俗·出游迎秋
chushu·chuyouyingqiu
处暑后,暑气渐淡秋意渐浓,此时秋云飘逸,故有“七月八月看巧云”;秋水澄澈,水天一色,故有“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,此时,正是畅游人间的好时节。
处暑习俗·吃鸭肉
chushu·chiyarou
“七月半鸭,八月半芋”,处暑送来一点秋凉,秋鸭肥美,味甘性凉,可除秋燥,古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天,老北京人都会去买处暑百合鸭,而江苏地区,做好鸭子菜要端一碗送给邻居,正所谓“处暑送鸭,无病各家”。五花八门的做法也随之诞生,白切鸭、柠檬鸭、烤鸭、姜母鸭等等,花样也越来越多。
处暑养生指南
step1喝白茶解秋燥
处暑后,气候干燥降雨少,空气中的湿度低,会造成皮肤干燥,喉咙干燥等现象。燥热的情况下,容易对身体造成一定的影响,可以多吃些水果和多喝些茶,以此来缓解秋燥。
step2吃石榴
处暑之后,石榴就熟了,街市上能看见很多贩卖“鲜榨石榴汁”的。石榴又叫安石榴、若榴、丹若、金婴。张华《博物志》记载,汉朝张骞出使西域,得到安时国榴种,得名安石榴。石榴有甜、酸两种,酸石榴的根、壳医用。另外有一种山石榴,不能入药,但用蜜浸过当果品吃很美味。
徐徐秋风,微微凉意
幽幽秋韵,万金难寻
暑去秋来又一季
夏日的遗憾
也会被秋风温柔化解
初秋天气晴,易收集快乐~
END
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文案 / 白银双
编辑 /王诗颖
图片来源于网络
投稿邮箱 / xjqgtw@126.com
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