为什么要继续坚持戴口罩？

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。

即使打了新冠病毒疫苗

也要继续戴口罩

对于个人来说，接种疫苗的保护效果不是100％，并且产生保护性抗体也需要一定的时间；对于群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。所以，现阶段一些防控措施仍然要坚持，包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、常通风等防护措施。

在公共场所

通风不好的密闭空间等

建议戴口罩

在空气流通不好的地方，比如封闭的交通工具飞机、高铁、地铁、公交车等，封闭的公共场所如乘坐电梯这样通风条件不太好的地方，要戴口罩。

到医院就诊或者陪同亲友看病，在医院环境中一定要戴口罩。

此外，在公共服务窗口，像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。

口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

如何正确戴口罩

有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。

年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用，既有利于保护个人，又有益于公众健康。

以下情形必须戴：

缓解闷热小妙招

NOTICE

在人群相对密集场所，可利用手持小风扇缓解闷热。

当长时间戴口罩感觉不适时，可到相对空旷、安全处摘掉口罩深呼吸。

高温天口罩的内侧面容易潮湿，可以增加口罩更换频率，同时擦干脸上汗液。

此外，夏季闷热，室内常开空调，要记得开窗通风，每运行2-3小时通风约20-30分钟，同时注意定期对空调进行清洁消毒，用清新空气为健康保驾护航。

戴口罩、保距离、勤洗手，积极配合各方的防疫措施，始终绷紧个人防护这根弦。

来源：健康中国/中国疾控动态

编辑：梁晶