沙尘天气下如何做好个人健康防护

春天的怀抱

还没来得及陶醉

便陷入狂风乱作的“吃土”环节

今天

没加滤镜的津城的是介样的

被眼前土黄色的“实景大片”

给震住了

↓ ↓ ↓

天津发布首个沙尘暴黄色预警

天津市气象台

于2021年03月15日08时40分

发布沙尘暴黄色预警信号：

预计今天白天天津地区将出现沙尘暴天气

能见度小于1000米

请有关单位和人员作好防范准备

据中国天气网

此前天津宝坻区、津南区、北辰区、

武清区、东丽区也先后发布了沙尘暴黄色预警

目前正值扬沙天气，

我市空气污染严重，

请城职小伙伴们一定注意！

沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。

沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：

①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。④有条件的室内开启空气净化器。

如若需要外出，应注意个人防护：

①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。

别急！冷空气马上就到！

今起三天

一股“全能型”较强冷空气

本周

津城气温呈下降趋势

小编顺便问一句：

今天“3·15”

这空气质量有地方投诉么？

综合：国家卫生健康委员会官网、今晚报、每日新报