进入三伏天以来
气温总是居高不下
如何才能获取一份清凉？
今天
小编整理了一份消暑秘籍
与你分享解暑纳凉的好方法～
冰淇淋
解暑怎么能少了冰淇淋呢？
吃上一口
既能收获冰爽
还能获得一份甜甜的心情
冰淇淋虽然美味
但不能贪吃哦！
冰镇西瓜
酷暑难耐时
咬上一口刚从冰箱中拿出的冰镇西瓜
清甜多汁的瓜肉在口中爆开
这才是超爽的feel！
游泳
想运动却又怕热的小伙伴
千万不要错过游泳这项运动
在清凉的泳池中舒展身体
既能健身还能消暑
提醒大家在游泳时一定要注意安全哦~
墨镜＋遮阳伞
三伏天顶着大太阳出门简直是噩梦
别慌！
墨镜和遮阳伞拯救你的出行
遮阳伞挡住紫外线墨镜为你的时尚度加分
快来试试看吧！
穿浅色衣服
比起沉闷的深色衣服
浅色衣服不仅给人清凉的感觉
还能减少热量吸收
快换上一套浅色Look吧~
保证令你神清气爽！
读书
“心静自然凉”
当感到酷热难耐时
不如先给心灵“降降温”
拿起一本好书
徜徉于知识的海洋
不知不觉中高温就被驱散啦！
喝绿豆汤
感到热的时候
也可喝一些清凉解暑的饮料
铛铛铛！
健康美味、止渴消暑的绿豆汤登场啦~
睡凉席
睡觉的时候也很热？
来试试凉席吧
大自然带来的凉爽
让整个夜晚保持清凉
再也不用担心夜里睡不着啦~
湿巾
由于出汗量大
外出时身上总是黏黏的
随身带包湿巾吧
擦擦汗、降降温
享受水润的清凉~
享受晚风
八月的夜晚也非常适合散步哦~
穿上舒适的鞋子
出门吹吹风
到马蹄湖边欣赏下盛放的荷花
丝丝荷香令人身心愉悦
看到这里
再为大家送上“三千万”
千万多补充水分！
千万不要中暑！
千万要照顾好自己！
你还有什么消暑秘籍吗？
欢迎评论区留言分享！
往日回顾：
*2021级萌新们，寻找新生代言人啦！是你吗？
*听说这家伙追人还看血型？今年七夕咱们讲清楚！
*庄浪妈妈，你笑起来真好看！
*这所高校以“求职励行金”项目为抓手，多维度助力毕业生就业！
*认识“德尔塔”，一起防范它！
*点击亲启！今天送上冰爽南开“快乐水”~
来源：南开大学新闻中心新媒体中心
策划/文案：冯乐文 乔仁铭
绘图：冯乐文
编辑：付坤李雅雯
审核：马长虹 郝静秋
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