雅职拍了拍你，关于假期和疫情防控

亲爱的雅职er，岁末年初，寒假已至，在此我们将学院假期返校和开学时间安排再次告知与您，并就做好节假日期间的个人“防疫”发出倡议与提醒，请您仔细阅读，祝您假期愉快！

返校和开学时间

学生返校：2021年2月27日至28日，具体时间以所在二级学院（部）通知为准；

正式上课：2021年3月1日开始正式行课；

注意事项：如因疫情防控等特殊原因导致开学时间发生变化，将另行通知。

教育部2021年寒假大学生健康生活提示要诀

一、公共场所戴口罩，严防新冠是头条。疫情期间为防范病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所，要全程佩戴口罩，不要长时间逗留。

二、勤洗手来讲卫生，减少接触眼口鼻。洗手要坚持“七步洗手法”。外出返回、饭前便后要勤洗手，不要随意触碰口鼻，不要乱揉眼睛。

三、走亲访友尽量少，预防传染要记牢。寒假和春节期间，尽量减少或避免不必要的探亲访友和同学聚会，提倡用电话、视频互致问候或拜年。

四、生活作息要规律，睡眠锻炼不能少。保持健康规律生活。按时作息少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。在疫情低风险地区，坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

五、饮食营养要均衡，多浴阳光强身体。饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食偏食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料（品）。在中高风险地区，居家健康监测或隔离，要通过阳台、窗边、庭院等多接触阳光。

六、线上学习不能长，爱眼护眼记心上。避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力，遇线上学习、视频会议，要尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

七、心理健康很重要，休闲放松要做好。利用寒假时间充分休息，调整好情绪，放松心情。多与家人沟通和交流，建立和谐温暖的家庭氛围。

八、留校过年勤登记，发热上报莫忘记。寒假留校学生要遵守学校疫情防控规定，进出校门要登记，离校返校要申请。如有发热、干咳等症状须在第一时间报告，严防疫情。

九、争当防疫志愿者，多帮社区解忧烦。自觉遵守家庭所在地对返乡人员的管理规定。积极参与所在社区和乡村的疫情防控，争当防疫志愿者，帮助基层**落实防控措施，展现新时代大学生精神风貌。

小雅君在这里也提醒广大师生员工，当前，四川省已启用统一的健康码——“四川天府健康通”，为方便大家在川日常出行与开学前的归川返校，请务必在微信、支付宝或天府通办APP中搜索、点击“四川天府健康通”，或直接扫描下方二维码完成注册。

小雅君在此

温馨提醒大家

在假期中做到

坚持“防疫”不懈怠

平平安安迎新春哦！

今天也是小雅君

积极配合防疫工作的一天

你的假期生活是如何安排的呢？

咱们评论区见！

图片来源：人民日报、央视新闻

责任编辑：唐娜娜