舞蹈学院——舞蹈表演（健身舞蹈方向）

舞动青春，载誉而归

——来自健身舞蹈专业方向学姐的一封信

亲爱的考生们：

你们好！

作为一名舞蹈表演专业（健身舞蹈方向）的大三学姐，很开心为大家分享我大学三年专业课程的学习与成长经历。首先为大家做个自我介绍。

姓名：罗娜美丹

班级：舞蹈学院2019级舞蹈表演本科03班

担任：有氧舞蹈代表队——队长

性格：慢热、开朗、“疯”起来收不住（哈哈~）

爱好：跳舞、旅游、拼图、追剧

格言：喜欢一切美好的事物，多尝试，多挑战！

01

满怀憧憬——大一

大学，是每个学子心目中的“象牙塔”，是梦开始的地方，带着梦想，我走入了大学生活。作为大一新生，我们的专业课主要有芭蕾基本功训练、民族民间舞、啦啦操表演实践、健美操表演实践。在这一年里，让我记忆犹新的是第一次比赛的经历。

我们参加的是爵士啦啦操项目，由于彼此的熟悉程度不够，在排练中面临着许多的困难，根据这种情况，老师进行了针对性的训练，每晚的教室外总会看到训练室明亮的灯光，在老师和同学们的共同努力下我们一一克服了困难，随着大家在教室一次次的排练，不断相互磨合，共同完成舞蹈作品，这个过程对于我来说是难以忘怀的，是大学的回忆，是同窗的情谊，是无悔的青春。因此有关于啦啦操、团队、比赛的初体验，是激情的、新鲜的、热血的，充满无限精彩可能的！在现场，亲身感受到比赛时的激动的状态，观看其他团队的比赛，发现他们的优势，震撼于他们的表演，鼓舞于我们的凝聚力，这完全就是视觉盛宴。

在这次比赛中我们取得了优异的成绩，这都得益于平时的刻苦训练，舞蹈没有捷径，只有汗水和泪水才能换来好成绩，只有亲身经历，才知成功不易。也只有亲身经历才知道所有的付出和汗水，在舞台上挥洒的时候是快乐的，是值得的！这次比赛，让我意识到认真刻苦的训练是多么的重要，一分耕耘一分收获。

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踌躇满志——大二

大二我们在原有课程上新开设了健美操动作分析与编舞、排舞与舞蹈舞台表演，在接触新项目的同时，解锁了原有项目的更多技能。

经过了大一的学习与历练，大二迎来了更多展示自己的机会。第一次登台表演、第一次编排作品、第一次组织训练、第一次参加双创比赛、有了更多的比赛经历……

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通过不断的学习与训练，在各位老师的悉心指导下，我逐渐开始思考编排的方法：队形、层次、流动、空间等，明白完成好一支舞蹈作品原来也需要这么多因素，并开始尝试编排属于自己的作品。

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我积极参加学校组织的各种活动演出，去把握、去感受，每一次的收获也不尽相同，在这个过程中不断地锻炼和提升自身能力。

大二下学期正式加入有氧舞蹈代表队，很荣幸担任第一任队长。并组织队员们训练，开始学习队伍的管理与建设，参与了校运会开幕式团体操编排与教授，喜欢和大家一起训练和排练的时光，累并快乐着，经过大家的努力，我们在四川省及全国赛中都取得了优异的成绩。

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勇往直前——大三

大三我们开设的课程有啦啦操表演实践、啦啦操动作分析与编舞、健美操表演实践、健美操动作分析与编舞、剧目排练、舞蹈教学法、流行舞。

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随着课程的深入，大三过得更加丰富多彩，期末考试中，小组和单人的考核逐渐增多，更加考验我们的综合素质，在备考中与时间赛跑，在同学们团结合作齐心协力下，这些挑战并没有变成负担，而是一次比一次完成得更好。正是因为这些挑战，让我更清楚自己的优势与劣势，这需要时间去提高与完善。

热爱生活、珍惜大学时光，各方面提升能力，想法和行动都在进行，尝试、突破…

大三结束后就要进行大四实习了，很快要迎来真正检验我们学习成果的时候了，大三下半学期继续努力，增强自己的知识与技能，全副武装自己，向优秀的学长学姐们学习，让自己变得更强大！

在舞蹈学院学习的日子是快乐的，忙碌地穿梭在练功房和文化课教室之间让我感觉充实，而老师们的细心教导更是让我的每一天都伴随着收获和成长的喜悦。知识、技能和信心是舞蹈学院赋予我最好的礼物。

以上就是我的成长经历分享，希望通过我的分享，能让大家更多的了解我校舞蹈表演专业，期待与你邂逅，我们在四川传媒学院等你哦！

祝你：

学业有成、金榜题名！

学姐：罗娜美丹

2022年1月

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编辑：罗秋月

责编：陈璐 周雪 岳尹妮

编审：陈臻

资料来源：舞蹈学院