白露是二十四节气之一，当太阳到达黄经165°时为白露节气。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。据元人吴澄所著《月令七十二候集解》对"白露"的诠释——"水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也"。
《白露》
唐·杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
节气谚语
白露满地红黄白，棉花地里人如海，
杈子耳子继续去，上午修棉下午摘。
白露秋分夜，一夜凉一夜。
草上露水凝，天气一定晴。
草上露水大，当日准不下。
棉怕白露连阴雨。
天气好，吐絮好。
几日无太阳，吐絮就不畅。
白露不低头，割倒喂老牛。
三
WHITE
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候
一候
鸿雁来:鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳。
二候
玄鸟归:《月令七十二候集解》:"玄鸟解见春分(春分初候，玄鸟至;燕来也)，此时自北而往南迁也，燕乃南方之鸟，故曰归。"
三候
群鸟养羞:三兽以上为群，群者，众也，《礼记》注曰:"羞者，所羹之食。"养羞者，藏之以备冬月之养也。"羞"是"馐"的本字。古代"羞"、"馐"通用。养羞是汉语词汇，拼音yǎng xiū，指储藏食物。《逸周书·时训》:"白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日羣鸟养羞。"朱右曾校释:"养羞者，蓄食以备冬，如藏珍羞。"
白露节气生活小贴士
俗语云:"处暑十八盆，白露勿露身。"这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。"白露"正处热、凉转折关头，气温日际变化大，"白露身不露"，老、弱、病者要更注意适时增减衣服，以防受凉。
进入"白露"，昼夜温差较大，夜间会感到一丝丝的凉意。白露节气，秋风在降温的同时，把空气中的水分也吹干了，这种干燥的气候特点在中医上称为"秋燥"，很多人会出现口干、咽干、眼干、皮肤干等症状。白露的气候特点就是干燥。白露的"露"是一种自然现象。节气至此，白昼阳光尚热，水汽蒸发，太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上。
白露即为典型的秋季气候，预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对大家来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。
春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜。像糖尿病患者、体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合"秋冻"。
"白露"代表着由热转凉
万物随寒气增长
天气转凉啦
昼夜温差会变大
乐师的小可爱们
记得及时增添衣物哦~
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