2019高考冲刺有哪些状态需要及时调整

面对即将到来的高考，考生们的心理总是会出现或多或少的问题。只有解决了这些问题，才能提高高考的成绩。下面本站小编为大家解答2019高考冲刺有哪些状态需要及时调整，希望对你有所帮助!

1. 过度的紧张焦虑

考生要知道，过度的紧张焦虑很大一部分问题是因为自己的不自信造成的。解决这样的一种情绪，最好的办法就是别把它太当回事情。考生只要多认真地进行备考，增强自己的自信心，这些问题都是能够解决的。

2. 目标不切合实际

考生往往想要给自己的高考定一个好的目标，但是很多考生却没有从自己的实际情况出发，所定的目标太过远大，导致自己完不成丧失信心。学生在高考之前，最好是顺其自然，告诉自己只要能考出自己平时的成绩就已经是成功一半了。想超常发挥那些事就不要想太多了。

3. 没有一个好的人际关系

考生在紧张备考中往往会忽略一些人际关系，如果没有处理好人际关系，可能考生会把自己的学习生活弄得很乱，这样就会影响到高考的发挥了。

4. 家长的唠叨影响

考生在家里的时候，经常会受到家长的唠叨，考生自己心里觉得很烦，却不能和父母来一场正确地沟通，反而是一种抵触情绪，与父母对着干，这些都是不正当的备考状态。

好啦，相信你一定能够处理好这些心理状态的。祝你考试顺利!

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