刚！华政园首届中华传统体育大会上线！_华东政法大学

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体育项目X传统文化

=？

答案就在

中华传统体育大会！

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深秋时节，天公作美。在刚刚结束的华政园首届中华传统体育大会上，师生们以表演或比赛的形式参与到舞龙、咏春、射艺、八段锦等中华传统体育项目之中，既以体育人，更以文化人。

上午开幕式精彩纷呈！

一起去看！

舞龙表演

穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠，上海工程技术大学舞龙队带来的舞龙表演精彩异常。一条锦色长龙伴随着铿锵有力的阵阵锣鼓，在绿茵场上翻腾起舞。

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咏春表演

咏春拳干脆利落，一招一式、你来我往之间极具力量感，平静的拳法交互之间是暗流汹涌的力量之争。

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太极拳表演

太极拳以太极阴阳为基础，一招一式柔极而刚，由无极至太极，由无相生有相，虚实结合、刚柔并济。

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传统武术表演

棍枪剑戟，虎虎生风！长棍飞舞，风声呼啸，一片棍影重重；按剑在手，剑随心走，刹时剑光一片；三人对练，击刺劈撩砍花样齐出！

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射艺表演

“射求正诸己，己正然后发，发而不中，则不怨胜己者，反求诸己而已矣。”把对精准的执着寄寓在箭上，纵使心有巨浪，但在拉弓的那瞬间，天地只余靶和自己。

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表演后，校党委书记郭为禄带领现场嘉宾完成开弓仪式，并宣布大会正式开始。

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而在下午的赛场上，共有600余位师生参与了射艺和八段锦两个项目的比赛。传统体育项目既有拼劲、也讲“礼仪”，以“八段锦”为代表的中华传统体育项目更在疫情期间全民居家防疫健身方面发挥了重要作用。

八段锦

只见运动员们随着口令节奏，缓缓打出体式，整齐划一，一来一往之间，透露出传统文化的智慧精髓与古雅气度。

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射艺

拉满弓、搭上箭，屏息凝神，好像天地之中只剩下尖箭和靶心。一动一静刹那，展现的不仅是从容不迫的气度，更是艰苦训练的汗水与坚持。

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好嗨哟！

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这次独特的体育大会也赋予了师生们特别的体验

他们说——

校党委书记郭为禄

我觉得传统体育大会是一项很有意义、也很有意思的活动。在今天，强身健体对所有青年学生都很重要。目前，华政的体育活动是非常活跃的，但我觉得还可以有更多努力，特别是在两个方面：一是更加丰富多彩，因为每个同学的身体素质、兴趣爱好都不相同；二是在民族传统体育文化方面多做探索，不仅青年学生要参与，老师们也可以积极参与。因为传统体育文化不仅是健身，还特别重视修身养心，比如射艺对养生修身的要求特别高，舞龙特别强调团队合作协调。因此，传统体育不仅是体育运动，其中还蕴含着艺术性。

工程技术大学舞龙队马铭孜

舞龙是中华民族传统文化，我们舞龙就是在传承我们的民俗文化、中华文化。这次应邀来到华政，为了今天的表演，我们都很积极地参与准备，直到昨天都一直都在排练。我们希望能带动高校全体师生重视中华传统体育，参与到更多体育项目中。

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社会发展学院教师彭飞

其实之前我并没有接触射艺，今天是第一次上场，毕竟这是华政首届传统体育大会，加上我本身对传统文化也很有兴趣。这次比赛是弘扬中华优秀传统文化的重要方式，能让学生接触、爱上我们的国粹、国宝。射艺是一项很全面的运动，不仅包含个人礼仪，要求我们怎么去做人、怎么去沟通；拉弓时需要一些臂力技巧，因此能强身健体；最后，射箭也是对心灵的打磨，需要全神贯注，一旦分神，箭就可能射偏。

法律学院学生刘桓妤

其实我是在这个寒假才开始接触八段锦的。刚开始觉得很简单，随便做做就好，也不花太大力气。但真正跟着视频认真学习后才知道，虽然它动作简单，一套下来也只要12分钟，但每天做完，一天都精力十足，有种气通脉畅的感觉。事实上，对于比赛结果，我们一点也不紧张，心态很平和，也对自己很有信心。或许这也是练八段锦的功效吧！毕竟八段锦讲究的就是心平气和、气定神闲。

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