中秋假期，健康提醒

一、绷紧疫情防控弦

坚持防疫“三件套”，牢记防护“五还要”。防疫“三件套”：科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；防护“五还要”：口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

二、合理安排出行

中秋假期期间师生员工非必要不离沪，不得前往国内中高风险地区及其所在地、市、 区，原则上不出国（境）。鼓励师生就近 就地过节，短途旅行建议选择市内或近郊公园。确需离沪的，应一事一议由各单位负责人审批。

三、做好个人防护

出行时，应随身准备一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒剂等个人防护用品，随时做好手卫生。

四、提倡不要聚集

外出时遵循“限量、预约、错峰”的要求，注意不聚集、不扎堆。在人群聚集场所应佩戴口罩，保持1米以上社交距离。

五、注意用餐卫生

建议减少聚餐，外出就餐时应注意错峰用餐，并选择通风、清洁的位置就坐。如有条件应选择间隔落座或同侧用餐，两人以上共同就餐应使用公筷公勺。

六、做好健康监测

按照学校防疫要求在企业微信“健康打卡”小程序上做好一日一次“每日健康打卡”，

出行时和回家后应做好健康监测，如有发热、干咳等可疑症状，应就近前往正规医疗机构发热门诊及时就诊，并主动告知旅行史和接触史。

若校内师生体温≥37.3℃，或出现乏力、咳嗽等症状时，应戴好医用口罩，并报备综合服务热线67701234和院系辅导员，与医疗保健中心的医生保持线上沟通。

七、积极接种疫苗

尽快完成新冠病毒疫苗接种。

祝大家度过

安全、祥和、健康的

中秋假期

信息来源丨上海疾控、组织部

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