世界无烟日|请不要让青春，随烟而逝!

2021年5月31日

是第34个世界无烟日

今年主题是

“承诺戒烟，共享无烟环境”

大部分人明明知道吸烟有害健康

但是却改不掉抽烟的习惯

很多人因为好奇

有的是因为模仿别人

有的是为了耍酷

小小一支烟

危害万万千

少抽一支烟

健康每一天

我国每年100多万人因它丧命

50%的肺癌因吸烟引起

还有3亿多人正在受着危害

烟草制品或暴露于空气中二手烟

会造成死亡、疾病和残疾

健康，随烟而逝

任何年龄戒烟都会获益

戒烟越早越好

戒烟可降低患癌风险

改善心肺功能和循环系统

树立“远离烟害，人人有责”的观念

学习烟草危害知识，提高控烟防护意识，倡导健康文明行为

严格遵守禁止吸烟场所的规定，不在禁烟场所吸烟

向二手烟说“不”主动劝阻他人不在禁烟场所吸烟

推崇戒烟行为、减少烟雾损害，倡导文明生活

清洁空气，减少吸烟，让我们的肺自由呼吸

确保青春好年华，营造无烟环境

你以为的

饭后一支烟，赛过活神仙？

其实餐后吸烟的伤害是非常大的，因为吃完饭后，正是消化系统“工作”时间，这时的肠胃蠕动加快，血液循环也会加快，全身的毛孔都会打开，而此时吸烟，无疑是加速了有害物质的进入，而且餐后吸烟还会影响食物的消化和吸收。

你以为的

抽得少，就不会影响身体健康？

吸烟本身就是一个毒素不断积累的过程

每个人体质不一样，爆发时间也不一定

但现已确定的是

随着时间的推移，抽烟的人群会慢慢出现皱纹、白发、秃头、口气加重、血压升高、甚至是癌症的出现

少抽一支烟

多一片蓝色的天

别让生命被烟没

在此

我们提出以下倡议：

不在公共场所及校园内吸烟，树立良好形象，保持文明、洁净的校园环境

从自身做起，增强自控能力，自觉远离香烟，营造无烟校园

积极参与禁烟宣传，如果看到周围同学和他人吸烟，请对其友好提醒和劝阻，让更多人远离香烟

加强体育锻炼，培养健康的身体和健全的人格，提高自身素质

学校是文明建设的窗口

让我们大家一起行动起来

让烟头在校园销声匿迹

共同打造清新美好校园环境

维护全校师生的身心健康

END

编辑：石晓统

审编：刘玉秀

部分图片来源于网络

终审：李晓鹿

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投稿邮箱：792843674@qq.com

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