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亲爱的同学们,近来好吗?
寒假期间
无论你选择以何种方式度过
在家、旅游、兼职、学习
......
无论是出行、打工还是宅在家里
切记一定将“安全"常记心中
接下来,让我们一起来看看
这份大学生必备寒假安全指南吧
疫情防控别松懈
1.减少非必要出行,避免前往中高风险地区,非必要不出市。
2.规范佩戴口罩,保持1米安全距离,减少与社会他人的接触。
3.注意个人卫生。在餐前便后、外出回家、触摸动物、咳嗽或打喷嚏后,切记按照七步洗手法认真洗手。洗手时,要注意用流动水和肥皂或洗手液洗手,搓揉时间不少于15秒。
4.加强身体锻炼。多进行户外运动,增强体质,同时每天要根据天气变化适当增减衣服,避免着凉。
5.保证充足睡眠与均衡饮食。要饮食多样化,不偏食,不食生食,多食水果蔬菜类,避免食用冷冻生鲜产品。
6.多关注并认真学习健康知识,掌握防护技能。
消防安全要牢记
1. 不携带火柴、打火机等火种、不玩电、不玩火。
2. 要正确使用电器设备,不私拉乱接电线和插座,不超负荷用电,及时更换老化设备和线路,外出时要关闭电源开关。
3.做饭时不要离开厨房,燃气使用后要及时关闭阀门;外出时做到“三清三关”:清阳台、清走道、清厨房;关火、关电、关气。
4.及时清理走道、楼梯和阳台上的杂物,确保疏散通道畅通,不要在建筑内的共用走道、楼梯间、安全出口等公共区和个人住房内停放电动车或者为电动车充电,充电时应远离可燃物,充电时间不宜过夜。
5.严禁携带易燃易爆危险品进入公共场所;严禁在有火灾、爆炸危险的场所吸烟、使用明火。
6.在景区游玩时,要遵守景区的防火规定,不要吸烟和乱扔烟头。进入山林景区,不要携带打火机、汽油等易燃易爆物品,不要玩火或生火野炊,防止飞火引发火灾。
7.进入商场、市场等人员密集场所时,要注意熟悉所在场所的安全出口和疏散通道位置,留意灭火器、防烟面罩等器材存放的位置和使用方法。如遇火灾要迅速逃生,不可贪恋钱财,更不能返回火场拿取财物。
8.发现火情,应及时拨打119火警电话,报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小等信息。
防诈骗
1.不要相信天上会掉馅饼,不要被骗子诱惑,不要给陌生人汇款。
2.不要泄露自己或关系人的身份信息,特别是身份证、银行卡和密码等个人信息。
3.以公检法机关、安全部门或其他国家单位工作人员名义,要求将钱款打入“安全账户”“指定账户”的,不要怕,马上报警。
4.凡是涉及金钱的交易,如以公司同事、亲朋好友、老师老乡等名义,通过微信、QQ、邮箱、电话等形式要求汇款的,务必当面或电话进行核实,未经核实的一律不要转账。
5.新冠疫苗相关信息关注官方网站信息、权威媒体信息,切勿轻信非法来源。
6.谨防就业兼职诈骗、冒充身份诈骗、编造突发事件诈骗、网络购物诈骗、木马链接诈骗、转账返利诈骗,尤其注意电信网络诈骗和校园贷和套路贷。
防溺水
1.不准私自外出滑冰或玩水。
2.不到不熟悉的水域滑冰或玩水。
3.不到非正规溜冰场或游泳馆滑冰或玩水。
4.不到无人监管的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍。
5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。
交通安全
1.严格遵守交通规则,文明礼让,平安出行。
2.走路时要集中精力,不带耳机听音乐,不在道路上滑滑板、溜旱冰,不低头看手机。
3.外出时,乘坐公共交通出行,要选择具有合法资质的车辆,自觉拒绝抵制黑车。
4.要密切关注天气预报及雨雪冰冻、寒潮、大风等灾害性天气的预警发布信息。
饮食安全
1.一日三餐,定时定量,每餐间隔4-6小时。
2.每天食物种类多样,最好12种以上。
3.清淡饮食,少油、少盐、少糖。
4.不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
5.零食合理不过量。
防 盗
同学们,安全无小事
寒假是各种安全事故的高发时期
无论是“读万卷书”,还是“行万里路”
要时刻树立“安全第一”的意识积极做好自身防范
让危险远离自己让平安幸福永远陪伴左右祝同学们度过一个平安、快乐的寒假!
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主编 |田秀丽
责编 | 董雷萍
资料提供| 安保处
部分图片来源网络
校对 | 曹立堃
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