青职节气 | 骤雨蝉鸣夏正浓，点此寻清风~

山光忽西落，池月渐东上

散发乘夕凉，开轩卧闲敞

... ...

炎炎夏日

灼热的骄阳洒向大地

这时，人们渴望清风的慰藉

期盼夏雨的滋润

... ...

22/7

July 22th

星期三

Wed

新媒体中心温馨提示

明日 大暑

大暑，二十四节气中第十二个节气，北半球在每年7月22日—24日之间，南半球在每年1月20日—21日之间，太阳位于黄经120度。

《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值三伏天里的中伏前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

大暑

三候

一候腐草为萤

产卵于枯草上的萤火虫卵化而出。

二候土润溽暑

天气开始变得闷热，土地也很潮湿。

三候大雨时行

大暑前后时常会有大的雷雨出现，天气开始向立秋过度。

大暑小记

新媒体中心 齐欣欣

“谷到大暑日夜黄，头顶烈日战双抢。”大暑时节，谷物飘香。池塘边的柳树上，鸣蝉不知疲倦的叫热，夜间草丛里，萤火虫亮起灯笼，一闪一闪，漫天飞舞，为这个夏夜增添了一份浪漫；荷花开满了池塘，散发着丝丝清香，抚慰了人们烦躁不安的心，为这个夏天增添了一份清爽。

大暑是一年中最热的时节，同时也是最生机勃勃的时节，蝉声、蛙声、虫鸣鸟语，风雨雷电......共同构成了这个夏天最动听的交响乐。

俗话说：“心静自然凉”，虽然炎热的天气使人心生烦躁，但只要保持一颗平常心，调整好状态，相信我们一定能静心享受这美好的夏日，度过一个充实而有意义的夏季学期。加油吧~青职小伙伴~

大暑

古韵

《销夏》

【唐】白居易

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

《登殊亭作》

【唐】元结

时节方大暑，试来登殊亭。

凭轩未及息，忽若秋气生。

主人既多闲，有酒共我倾。

坐中不相异，岂恨醉与醒。

漫歌无人听，浪语无人惊。

时复一回望，心目出四溟。

谁能守缨佩，日与灾患并。

请君诵此意，令彼惑者听。

《大暑六月中》

【唐】元稹

大暑三秋近，林钟九夏移。

归轮开子夜，萤火照空时。

瓜果邀儒客，菰蒲长墨池。

绦纱浑卷上，经史待风吹。

《暮热游荷池上》

【宋】杨万里

细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。

荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。

话

大暑

嗨，青小微！天气越来越热，原来是大暑到了！给我们讲一讲大暑的习俗吧。‘

同学

青小微

好呀，下面就让我们来说说大暑有哪些习俗吧。

青小微

送“大暑船”

活动开始后，50多名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。

喝暑羊

山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。

斗蟋蟀

大暑是乡村田野蟋蟀最多的季节，中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。

青小微

另外，大暑期间也要注意养生哦。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之，食以随之”，“谷肉果菜，食养尽之”的论点。

谢谢青小微，今天了解了很多关于大暑的知识呢！

同学

青小微

好了，这期到这里就结束啦，我们下期再见~

眼前无长物，窗下有清风

热散由心静，凉生为室空

夏将去，秋将至

在夏季的最后一个节气里

愿你用心过好每一天

愿你的生命中永远有盛夏

永远如夏日般灿烂明媚

待到夏去秋来

我们青职见

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主编 |田秀丽

责编 |董雷萍

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