琴院小贴士|秋冬季传染病预防必备！

秋冬季是传染病的高发季节

在人群密集的校园里

师生如何做到科学防护呢

小琴专门整理了“秋冬季传染病预防指南”

请大家查收~

新型冠状病毒肺炎

简称“新冠肺炎”，世界卫生组织命名为“2019冠状病毒病”，是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。

主要症状：以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。多见于冬春季，可散发或暴发流行。

传播途径：主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。

传染源：主要是感染了新型冠状病毒的患者、隐性感染者以及无症状携带者。

预防措施：

★保持良好卫生和健康习惯。

★尽量减少外出活动。

★注意做好个人防护。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的急性传染病。

主要症状：起病急骤，畏寒、发热，体温可达39-40℃，甚至更高，一般持续2-3天，全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少数有恶心、食欲不振、腹泻等。

传播途径：主要通过空气飞沫传播，病毒随咳嗽、打喷嚏、说话所致飞沫传播，也可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。

传染源：病人和隐性感染者是流行性感冒的主要传染源，病毒随鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。

预防措施：

★流行期间避免到集会或娱乐场所等人口密集的地方。

★室内经常开窗通风，必要时给予空气消毒。

★养成良好卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用手纸掩住口鼻。

★随气候变化注意添减衣服，加强户外锻炼，提高身体免疫力。

★多饮水、多食新鲜蔬菜和水果，注意营养均衡。

诺如病毒

诺如病毒又称为诺罗病毒、诺沃克病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒导致感染性腹泻，且传染性较强，属于自限性疾病。具有明显的季节性，人们常把它称为“冬季呕吐病”。

主要症状：感染者发病突然，主要症状为呕吐、腹泻、恶心、腹痛等，可能出现头痛、寒颤或肌肉痛等症状，严重者会出现脱水症状。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。

传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

传染源：食用诺如病毒污染的食物、水或饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

预防措施：

★病毒在0℃～60℃的温度范围内均可存活。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，10mg/L的高浓度氯离子可灭活诺如病毒。

★注意个人卫生。处理加工食物前需认真洗手，并做到饭前便后勤洗手。

★注意饮食卫生。所有食物均应彻底煮熟才食用。

肺结核

肺结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。

主要症状：发热最常见，多为长期午后低热，部分病人有乏力、食欲减退、盗汗（夜间出汗）、体重减轻等全身症状；呼吸道症状咳嗽、咳痰最常见，部分病人有不同程度的咯血，多为痰中带血。

传播途径：空气飞沫传播是肺结核最主要传播途径，通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

传染源：痰中带菌的肺结核病人是肺结核的主要传染源。

预防措施：

★做好人群密集场所通风、搞好环境卫生，必要时空气消毒。

★养成良好的卫生习惯，注意个人卫生、严禁随地吐痰、不可面对他人打喷嚏或咳嗽，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻。

★餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒。

★加强体育锻炼、生活有规律、饮食有营养、睡眠充足，增强免疫力。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。病后可获得终身免疫，部分病毒可潜伏于神经细胞内，多年后复发出现带状疱疹。

主要症状：水痘患者临床上常以发热、全身分批或同时出现散在的红色斑疹、丘疹、水疱、结痂为典型特征。

传播途径：接触或飞沫吸入均可传染。

传染源：水痘患者是主要传染源，发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。

预防措施：

★养成良好的卫生习惯，勤洗手。

★教室和宿舍内要经常开窗通风，保持室内整洁。

★流行期间尽量不去公共场所，也不去患病学生宿舍串门。

立冬之后

总有一个小窝温暖你的身

总有一碗热汤热乎你的胃

总有一颗爱心牵挂你的人

总有一句祝福抚慰你的心

勤洗手、添营养、多休息、常锻炼

做健健康康琴院人

来源SOURCE

合肥工业大学

责编 RESPONSIBLE EDITOR

徐芊

青岛理工大学琴岛学院党委宣传部出品

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