近期，全球新冠肺炎疫情仍处于高位，国内多地出现确诊病例和无症状感染者，截至7月31日18：00全国共有3个高风险地区77个中风险地区，南京禄口机场、湖南张家界新冠肺炎疫情传播链已波及多个省（市），并发生多起聚集性疫情，疫情防控形势严峻复杂。
当前正值暑期和旅游出行的高峰期，人员流动频繁，为进一步保障师生的身体健康，降低疫情传播风险，包头师范学院疫情防控工作领导小组办公室向您温馨建议。
1.增强风险防范意识。坚持非必须不出境，非必要不出差、旅行，尤其是不要前往疫情中高风险地区和有本土疫情发生的城市。如确需前往，要提前了解目的地疫情形势及防控措施要求，做好行程规划，务必做好个人防护。
2.遵守疫情防控规定。请广大师生持续关注国内疫情发展变化、中高风险地区调整情况及相关阳性感染者行动轨迹。近14天有过中高风险地区旅居史人员或与确诊病例行程在时间和空间上存在一定重合的人员，务必要主动向所在社区（村）、单位或疾控中心报备，配合辖区相关部门尽快落实新冠病毒核酸检测、隔离管控、健康监测等各项防控措施。拒不报备或不配合、妨碍疫情防控的，将依法承担相应法律责任。坚持“日报告、零报告”，每日通过智慧校园“健康日报”平台填报个人健康状况。教职工确有特殊情况需离包的，请通过人事系统提交请假报备手续，报告出发返回时间、目的地、交通工具等信息。各部门（单位）需密切关注暑假期间教职工离包行程，确保外出行动轨迹可追溯。
3.加强健康监测。时刻关注个人和家人的身体健康状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，避免前往不设发热门诊的医疗机构或非定点医疗机构就诊，要规范佩戴口罩并及时前往就近的发热门诊或定点医疗机构就诊和排查，并如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医途中尽量避免乘坐公共交通工具。 4.积极接种新冠疫苗。疫苗接种是预防疾病最有效的措施。尚未接种新冠病毒疫苗的师生请积极预约接种。
5.保持文明生活习惯。要全面提高自我防护意识和能力，完成疫苗接种后，也不可放松警惕，坚持规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持安全社交距离等良好的卫生习惯以及绿色文明的健康生活方式。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、农贸市场、酒店、影剧院、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，要坚持佩戴口罩，配合落实验码测温等措施。 6.坚持非必须不聚集。每个人都是健康第一责任人，要尽量避免前往人员密集或密闭场所，减少不必要的聚餐活动，提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下。公职人员、党员干部要带头不参加宴请、聚会等聚集活动，带头做好疫情防控宣传教育引导工作。 7.保持健康积极心态。从官方权威发布、主流新闻媒体等正规渠道了解疫情信息和防控知识，不信谣、不传谣、不造谣，避免不必要的焦虑和恐慌。
包头师范学院
疫情防控工作领导小组办公室
2021年8月1日
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