寒露至 秋意浓

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The 24 Solar Terms

今日寒露

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。每年10月8日或9日太阳到达黄经195°时为寒露。此时天气寒冷，露水将要凝结成霜，因此得名“寒露”。

中国古人将寒露分为三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。一、即鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。二、深秋天寒，雀鸟不见了而海边却突然多出很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以古人便以为是雀鸟变成的。三、候菊有黄华说在此时菊花已普遍开放。

寒露

二十四节气

《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也”。如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。此时我国有些地区出现霜冻，日常出行要注意保暖。

AUTUMN

寒露习俗知多少

露气寒冷 | 将凝结也

一、登高

众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。

二、吃花糕

九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，所以节日糕点也叫作“重阳花糕”，寓意“步步高升”。

三、饮菊花酒

寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，一些地区有饮“菊花酒”的习俗。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉。

寒露古诗

月夜梧桐叶上见寒露

唐·戴察

萧疏桐叶上，月白露初团。

滴沥清光满，荧煌素彩寒。

风摇愁玉坠，枝动惜珠干。

气冷疑秋晚，声微觉夜阑。

凝空流欲遍，润物净宜看。

莫厌窥临倦，将晞聚更难。

八月十九日试院梦冲卿

宋·王安石

空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。

喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。

永怀所好却成梦，玉色仿佛开心颜。

寒露至，小编在这里提醒您，气候渐渐寒冷，气温逐渐下降，要注意调节饮食，适当多食甘、淡、滋润的食物，预防“秋燥”伤人。“白露身不漏，寒露脚不漏”，注意足部的保暖，防止“寒从足生”。你的秋裤备好了吗？

图文来源：网 络

排版编辑：张婧祎

核 发：王丽娜

李琳琳

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