【 军训收获 】军体拳 get！

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军体拳 GET！

军体拳

是新生军训的重要内容

它是由各种格斗动作组合而成的一种拳术

既培养坚韧不拔、勇敢顽强的军人作风

又有强身健体、防身自卫的效果。

军体拳节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。打军体拳有一定活动量，对提升力量、耐力、速度都有一定效果，因此有锻炼身体，增强体质作用。军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜。

同学们的动作在铿锵有力的口号声中动作愈加规范。同学们相互鼓励，信心不减，在训练过程中越发成熟。军体拳的学习既能体现人才培养和国防后备力量建设的和谐统一，增强我们的国防观念国防意识，培养大学生的基本军事技能，又有力地促进了大学生素质的全面提高。

军体拳不仅仅是以一种锻炼，打军体拳对身体的好处，坚持练习军体拳能够提高活动量，能够让身体体质变得更好，还可以达到锻炼身体作用，在军体拳里面会有拧，拿，摔，打等各种各样的基本动作，想要把军体拳练好一招一式都非常重要。

在枫叶的故事仍在继续

装备技术系学子的逐梦旅途仍在前进。

中华民族复兴的号角已经吹响，

装备技术系的学子，蓄势待发。

将此刻的瞬间定格，

定格在装备技术系的专属相册之中。

此刻的酸甜苦辣，

也将会成为大学几年的珍贵回忆。

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大连枫叶职业技术学院

装备技术系

装备技术｜筑梦启航

图、文、排版｜装备系 组宣部 李思奇

指导教师｜李斌辉

审核监制｜组宣部