我们都是XX人——沈大学子假期生活纪实

平凡人奋斗魂，我们都是努力拼搏的沈大人！

各位看官请跟随小编，走进沈大学子的假期生活！

我们都是志愿人

寒假期间，同学们都藏在哪里了？

他们“全副武装”穿上了防护服，加入了志愿队伍！

20级成型专业李皓男同学积极协助医务人员进行核酸检测。

17级自动化专业林相乘同学主动向大连当地社区申请志愿者工作。

“请拿好您的身份证在这边有序排队”

“您请坐，请摘下口罩，张口”

“检测已完毕，您可以从这边离开”

礼貌的问候、轻柔的动作 、热心的提醒，

这些流程志愿者们做了一遍又一遍，

战疫 他们一直为我们默默付出！

19级会计专业杨园超同学协助医生进行入户核酸检测，全力支持社区全民核酸检测。

18级生物工程专业刘晔同学成为康平县胜利街道盛康社区的线上抗疫志愿者。

20级体育教育专业霍思宇同学认真记录各位志愿者的体温，并跟随社区党员志愿者进行贫困户走访慰问并带去米面等生活用品。

19级自动化专业卫昕昊同学在居家隔离后去妇幼保健院负责帮忙楼层指引工作，帮助病人测量血压。

疫情当前，无数的志愿医疗队奔赴一线，是他们让我们相信人间的大爱温暖，全民抗“疫”，作为青年大学生，在假期也要积极为家乡疫情防控工作贡献一份力量。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。在新年之际，无论何时何地，让我们用行动践行着志愿服务精神，为疫情防控贡献青春力量。彼方尚有荣光在，我们都是“志愿人”。

我们都是家务人

同一个世界 同一个妈妈

毫无疑问

假期妈妈最想让我们做好的事情之一

就是家务

近两个月的假期

我们在家要为父母分担各种家务，学习生活小技巧

我们一起看看

放假在家的同学们的家务成果吧！

同学们挽起袖子下厨房

道道美食色香味俱全！

摘下围裙

变身家务小达人

同学们在做家务方面有任何技巧和创意

欢迎与小编分享~~

我们都是学习人

学习人，学习魂，成为学霸人上人。假期是悄悄提升自我的最好时机，休整身心的同时也要对未来有所规划哦！趁着假期不要忘记自己立下的学习flag。

“非学无以广才，非志无以成学。”，“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”寒假期间也切不可荒废学习，让我们握紧手中的笔，与学习来一场浪漫的邂逅吧！

你今天打卡了吗？

利用各种学习软件，背单词、练听力、练口语、学习知识......同学们彼此督促学习，共同进步。

我们在假期里要丰富自己的生活

提高自己的综合素质

让自己成为更有竞争力的人

我们都是运动人

“燃烧我的卡路里，别再熬夜伤身体”每提起这句歌词都会让我们充满活力想做运动，让我们行动起来，一起争做运动人吧 ！

让“运动人”运动起来

运动人，运动魂！

寒假期间的你，

是否整日平躺在家不出房门？

是否整日以刷剧打游戏度过？

是否觉得有点太过于浑浑噩噩与无聊？

如果你已经意识到这一点，

请放下手机,

一起运动起来吧！

让我们一起来看看同学们在家进行了哪些运动呢？

运动小贴士

1、运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者。室内光线适宜，不要太亮或太暗。

2、初次练习，要降低难度，控制心率在60-100次/分，有慢性身体疾病的人在允许的情况下，要有私教或家人陪同。

3、忌锻炼后大量吃冷饮：体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

在这个寒假，让运动充满我们的生活，加油吧，运动人！

“XX人”的标签也可以成为我们青春的徽章，

假期生活也可以拥有无限的光芒。

加油！沈大人！

小编期待大家来分享精彩又有意义的假期生活～

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部分内容源自：百度知道

文：党委宣传部学生新闻中心 李雨昕 陆营 富英怡 张晴 韩长燕熊梓淇 范桠桐 李鑫

图：党委宣传部学生新闻中心 李雨昕 陆营 张思宇 金塞雪 张天威 李鑫 陈东营

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编辑：党委宣传部学生新闻中心 韩长燕 原宇轩 李雨昕 陆营 富英怡 张晴 李鑫

审核：党委宣传部学生新闻中心 范桠桐 李鑫

指导教师：党委宣传部 王秋颖 特约编辑 李怡竹