小寒到，快来接收保暖秘笈吧！

第2307篇文章

横林摇落微弄丹

深院萧条作小寒

小寒正处三九前后

俗话说：“冷在三九”

由此可见北方的小寒有多冷

数九寒天，冰封十里

屋内炉火为暖

窗外冰天雪地

白雪皑皑，冰霜寒露

迈不动脚步

看过北方风景的你

是否也在好奇南方的情况呢

恰好有南方的小橙子寄来照片

一起来开开眼界吧

云南依旧晴空万里

阳光明媚

没有一丝冷意

是真正的四季如春啦

云南

福建的小橙子不甘落后

我们也是风景优美

气候宜人的呢

看过了南方的美景

也不要忘记正题呀

这样的天气

我们该如何预防寒冷呢

小橙子们不要着急

快来接收保暖秘籍吧

01

注意饮食

注意饮食。多喝热水，少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果，记得要吃早饭哦。

02

锻炼身体

锻炼身体。晨起跑步，溜冰滑雪，切记不可做剧烈运动。

03

加衣保暖

加衣保暖。外出穿好棉服，带上手套、围巾等一系列保暖设备。

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”

这个冬天

终将过去

迎接我们的会是下一个春天

又一季度的光阴

已经到小寒了

小橙子们可千万要注意保暖哦

（温馨提示：出门戴口罩，防护最重要）

这个小寒，你那里怎么样呢

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编辑 | 关 俊

排版 | 王 玮

责编 |金 丹

审核 |邓晶晶

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